Результатов: 8122

Диетолог рассказала, сколько можно съесть холодца в праздник

Здоровому человеку можно разнообразить рацион питания по праздникам небольшой порцией холодца — до 100-150 граммов. Однако лучше вместо съесть заливное... rosbalt.ru »

2022-11-8 01:24

Диетолог прокомментировала утверждение о необходимости есть суп каждый день

Диетолог-нутрициолог Наталья Круглова ответила на популярный вопрос, нужно ли включать суп в ежедневный рацион. В частности, врач рассказала, почему есть каждый день солянку и борщ — не лучшее решение для тех, кто хочет сохранить хорошее самочувствие. lenta.ru »

2022-11-7 20:37

«Мягкая кето»: диетолог Гинзбург рассказал, как за неделю похудеть к празднику

Эффективную и безопасную диету раскрыл диетолог Михаил Гинзбург. Она позволит скинуть 2-3 кг за неделю. Предварить диету специалист советует специальным... rosbalt.ru »

2022-11-7 18:36

Звёздный диетолог рассчитала безопасную для здоровья и фигуры порцию красную икры

В икре лососёвых содержится большое количество протеинов, витаминов и, что самое главное, жирных кислот, рассказала Лайфу звёздный врач-диетолог Марият Мухина. Несмотря на пользу, этот продукт очень калорийный и может повредить при проблемах с сердцем. life.ru »

2022-11-7 15:41

Главный диетолог Москвы рассказала о вреде холодца для сердца

Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы лучше исключить из рациона холодец. Таким мнением с РИА "Новости" поделилась главный диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. life.ru »

2022-11-7 12:31

Диетолог Стародубова рассказала, кому нельзя есть холодец

Человеку, который не имеет проблем со здоровьем, можно разнообразить рацион питания и съесть в праздники небольшую порцию холодца — до 100-150 граммов, однако его можно заменить на маложирные сорта мяса, птицы или рыбы с добавлением овощей и зелени social.mk.ru »

2022-11-8 12:26

Диетолог Тихомирова назвала оптимальную еду на ночь

Врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова порекомендовала несколько вариантов трапезы перед сном, которые исключают нежелательный набор веса и не угрожают стройности фигуры. riafan.ru »

2022-11-7 09:37

Диетолог перечислила девять полезных перекусов

Для похудения нужно выбирать полезные перекусы — миндаль и пудинг из семян чиа, считает диетолог Дивия Гопал. «Люди часто выбирают легкодоступные продукты для утоления голода. Они обычно содержат много сахара и рафинированных углеводов и мешают процессу похудения», — объяснила специалист и предложила альтернативу. lenta.ru »

2022-11-7 09:00

Диетолог назвала улучшающие сон продукты

Врач-диетолог Людмила Денисенко назвала улучшающие сон продукты. Специалист сообщила, что стакан теплого молока с медом может подействовать как легкое и безопаснее снотворное. Она также отметила, что, если употреблять напиток вместе с сушеными бананами или финиками, то заснуть будет гораздо легче. lenta.ru »

2022-11-7 07:11

Диетолог назвала продукты, спасающие от бессонницы

Бананы являются одним из лучших натуральных средств от бессонницы. Об этом «Газете.ру» рассказала диетолог Елена Доронкина.По ее словам, недосып и некачественный... rosbalt.ru »

2022-11-6 03:19

Диетолог Гинзбург рассказал, как похудеть к новогодним праздникам

Россияне могут похудеть к новогодним праздникам при соблюдении ряда простых правил. Об этом на своем блоге на платформе «Дзен» заявил врач-диетолог Михаил Гинзбург. Он поделился своими рекомендациями. riafan.ru »

2022-11-5 19:41

Диетолог Манакер перечислила фрукты и ягоды, которые способствуют снижению веса

Фрукты и ягоды обладают меньшим количеством калорий, чем печенье и шоколадки. Продукты, которые помогут избавиться от лишнего веса, перечислила диетолог Лора Манакер. riafan.ru »

2022-11-5 18:32

Диетолог Доронкина рекомендовала есть миндаль для борьбы с бессонницей

Употребление определенных продуктов позволяет бороться с бессонницей и ускорить процесс засыпания. В беседе с изданием «Газета.Ru» врач-диетолог, эксперт по питанию Елена Доронкина перечислила основные из них. riafan.ru »

2022-11-5 17:00

Диетолог Соломатина назвала постоянную жажду признаком повышенного сахара в крови

Постоянная жажда и другие признаки могут указывать на повышенный уровень сахара в крови. Их перечислила врач-диетолог Елена Соломатина. riafan.ru »

2022-11-5 11:27

Диетолог Ольга Перевалова призвала Аллу Пугачеву сделать ДНК-тест ее детям Лизе и Гарри

Сбежавшая из России и назвавшая ее жителей «холопами» и «рабами» певица Алла Пугачева на протяжении всей своей жизни борется с лишними килограммами. Как отметила врач-диетолог Ольга Перевалова, склонность матери к полноте могли унаследовать и ее младшие дети Лизы и Гарри. riafan.ru »

2022-11-5 11:05

Диетолог Гинзбург рассказал, какая приправа снижает риск развития рака и замедляет старение

Добавление определенных приправ может не только улучшить вкусовые качества блюд, но и сделать их более полезными для здоровья. На своем канале на платформе «Дзен» врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал самую полезную приправу для профилактики рака. riafan.ru »

2022-11-5 09:29

Диетолог назвала главные ошибки при похудении

Есть множество способов сбросить вес и обрести идеальное тело, однако в погоне за желанными сантиметрами есть риск стать на несколько килограммов шире, чем сейчас. 5-tv.ru »

2022-11-5 06:59

Диетолог раскрыл, что объединяет мясо, морскую капусту и бананы

К стрессам, недостатку сна, нарушению в рационе питания приводит дефицит некоторых веществ. Врач рассказал, как с помощью их восполнения можно забыть об излишней усталости. life.ru »

2022-11-4 16:32

Диетолог Тихомирова назвала самый вредный вид соусов

Соусы определенного вида являются самыми вредными, так как содержат большое количество соли и жиров, заявила диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Елена Тихомирова. riafan.ru »

2022-11-4 12:42

Диетолог назвала увеличивающие риск образования тромбов напитки

Алкогольные и кофеиносодержащие напитки способны увеличить риск образования тромбов в человеческом организме. Об этом в разговоре с «Москвой 24» предупредила врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева. lenta.ru »

2022-11-4 10:17

Диетолог рассказала о вреде пищевой соли

МОСКВА, 4 ноября, ФедералПресс. Россияне в среднем едят в 2–2,5 раза больше соли, чем того предписывает норма. Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова дала рекомендации по употреблению соли и предупредила о ее вредных свойствах. fedpress.ru »

2022-11-4 09:44

Диетолог Стародубова заявила, что россияне превышают норму потребления соли в 2,5 раза

Потребление пищевой соли в России в среднем превышает рекомендуемый уровень в 2-2,5 раза, рассказала главный диетолог депздрава Москвы Антонина Стародубова. riafan.ru »

2022-11-4 09:16

Диетолог объяснила, кому нельзя злоупотреблять чаем и кофе

В холодное время чаще хочется горячего напитка, поэтому объёмы выпиваемого чая и кофе осенью увеличиваются. Кофеин содержится и там, и там. Об этом напомнила врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефёдова. life.ru »

2022-11-4 03:11

Диетолог назвала допустимую для потребления норму кофе

Осенью потребление кофе и чая увеличивается, однако перечисленные напитки — источники кофеина. О допустимой норме этого вещества рассказала врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова в интервью радио Sputnik: «Норма кофеина — 400 миллиграммов в день. В чашке кофе примерно 95 миллиграммов» lenta.ru »

2022-11-4 03:07

Диетолог Саволюк объяснила, как правильно есть макароны, чтобы не потолстеть

Не стоит отказываться от макарон даже в период похудения, однако важно правильно их готовить, так как этот продукт достаточно калориен. Об этом в беседе с "Москвой 24" заявила диетолог, аллерголог-иммунолог Антонина Саволюк. life.ru »

2022-11-3 19:57

Диетолог перечислила продукты, которые согреют в холода

Блюда со специями помогут согреться в холода. Об этом в беседе с "Газетой. ru" рассказала эндокринолог, диетолог, нутрициолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга), член Российской ассоциации эндокринологов Елена Евдокимова. life.ru »

2022-11-3 18:49

Диетолог Манакер рассказала о пристрастиях в еде, провоцирующих появление жира на животе

Некоторые пристрастия в еде незаметно оказывают влияние на здоровье организма, провоцируя рост лишнего веса. Об этом сообщила Диетолог и автор рецептов здорового рациона Лорен Манакер. riafan.ru »

2022-11-3 14:31

Диетолог Мосли посоветовал есть чечевицу и киноа для похудения

Людям, которые мечтают похудеть, следует сконцентрироваться не на запрещенных продуктах, а на тех, которые помогают в процессе жиросжигания, посоветовал диетолог Майкл Мосли. riafan.ru »

2022-11-3 13:59

Диетолог прокомментировала резкое похудение Никиты Джигурды

Диетолог Людмила Микитюк прокомментировала резкое похудение Никиты Джигурды. Монодиету на гречке, упомянутую артистом в одном из интервью. Она назвала ее одним из самых вредных способов похудения, приводящим к нехватке витаминов и минералов, которые организм будет забирать из волос, кожи и ногтей. lenta.ru »

2022-11-3 11:50

Диетолог перечислил помогающие сбросить вес продукты

Для похудения необходимо есть творог, шпинат и чечевицу, считает врач-диетолог Майкл Мосли. Он объяснил, что предпочитает концентрироваться не на запрещенных во время диеты продуктах, а на тех, которые можно и нужно употреблять. lenta.ru »

2022-11-3 11:00

Диетолог раскрыла неожиданную пользу чайного гриба

Чайный гриб — полезный ферментированный напиток, свойства которого определяются симбиотической культурой бактерий и дрожжей (SCOBY). Готовится он из чая, сахара, дрожжей и специальных бактерий. По словам диетолога-терапевта Ольги Лушниковой, SCOBY живёт в жидкости, питаясь сахаром, взамен насыщая её продуктами своей жизнедеятельности. life.ru »

2022-11-2 19:23

Диетолог Мансурова посоветовала после 40 лет снижать калорийность пищи

Диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова в беседе с «Аргументами и фактами» заявила, что после 40 лет необходимо снижать как общую калорийность рациона, так и количество животных жиров в нем social.mk.ru »

2022-11-3 12:11

Диетолог рассказал о напитках, которые могут вызвать образование тромбов

Диетолог Рори Батт рассказал, что сладкие продукты способны привести к атеросклерозу. Об этом сообщает «Петербургский дневник» со ссылкой на Daily Express.... rosbalt.ru »

2022-11-2 01:34

Диетолог назвала продукты, без которых не обойтись в холода

Врач диетолог-эндокринолог Алёна Барредо перечислила Лайфу продукты, которые важно есть в холодное время года. Первыми среди таких являются различные костные бульоны, богатые аминокислотами и правильными жирами. life.ru »

2022-11-1 14:22

Диетолог рассказала о вреде веганства для детей

МОСКВА, 1 ноября, ФедералПресс. Детям следует избегать веганского образа питания. Их организм еще только формируется, и ему необходим белок, рассказала врач-диетолог Светлана Лисицына. fedpress.ru »

2022-11-1 14:01

Диетолог назвала витамин, который необходимо принимать зимой

В холодное время года необходимо принимать препараты с рутином, сообщила радио Sputnik диетолог Елена Соломатина По словам специалиста, в условиях стресса,... rosbalt.ru »

2022-11-1 12:25

Диетолог назвала вещество, без которого витамин C почти не действует

Диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина в беседе с радио Sputnik заявила, что действие витамина С усиливает рутин, или витамин Р social.mk.ru »

2022-11-1 12:07

Диетолог назвала продлевающий жизнь продукт

Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала употреблять чеснок для укрепления здоровья. Специалист подчеркнула, что чеснок необходим для уничтожения патогенной микрофлоры в кишечнике. По ее словам, регулярное употребление этого продукты поможет человеку прожить на десять лет дольше. lenta.ru »

2022-11-1 05:52

Диетолог перечислила семь мешающих похудению здоровых привычек

Очищение организма с помощью соков не приносит долгосрочных результатов и вредит здоровью, считает диетолог Жаклин Лондон. По ее словам, желающие сбросить лишний вес нередко совершают ошибку, решая резко изменить образ жизни. lenta.ru »

2022-10-31 12:06

Диетолог Ходжес указала на пользу еженедельного употребления яблок и рыбы

Включение в свой еженедельный рацион яблок и рыбы поможет в эффективном похудении. От этом рассказала диетолог Кэроллин Ходжес. riafan.ru »

2022-10-31 06:03

Диетолог посоветовала 10 продуктов для похудения

Для похудения нужно есть рыбу и яблоки каждую неделю, считает диетолог Кэролин Ходжес. Специалист обратила внимание на цельнозерновые продукты, которые помогают уменьшить тягу к рафинированным углеводам и сахару. lenta.ru »

2022-10-31 05:06

Диетолог Сунгур посоветовала включить гранат в ежедневный рацион для усиления иммунитета

Гранат необходимо включить в свой ежедневный рацион по нескольким причинам. Одна из них — способность фрукта усиливать иммунный ответ организма, рассказала специалист по питанию и диетологии Туба Сунгур. riafan.ru »

2022-10-31 22:10

Диетолог Писарева предупредила о неочевидной опасности питьевой воды

Вода – необходимый источник энергии для организма. Считается, что в день человек должен употреблять от 1,5 до 2 литров воды. В среднем это 30 миллилитров на килограмм веса. Однако нередко люди злоупотребляют этим правилом, и выпивают значительно больше, чем положено. riafan.ru »

2022-10-31 18:45