Всего одна бессонная ночь может привести к потере мышечной массы
Всё большее количество исследований показывает, что недостаток сна или нарушение циркадных ритмов, вызванных посменной работой, связаны с ожирением, диабетом второго типа и другими проблемами. Новая работа шведских учёных указывает на новые риски, вызванные плохим сном. vesti.ru »























