утрам - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Чтобы зарядиться энергией утром, нужно правильно подбирать продукты для завтрака. Об этом радио Sputnik рассказала нутрициолог, эксперт по правильному питанию, член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью Марина Мельникова. life.ru »
У большинства людей день не начнется, пока не будет выпита чашка кофе. Но в особо тяжелые и загруженные дни даже кофеин может не спасти.
ridus.ru »
Просыпаясь по утрам, всем нам хочется почувствовать бодрость духа и энергию для подвигов нового дня. В этом отлично помогает завтрак, но только если он спланирован правильно metronews.ru »
Как выявить смертельно опасное состояние и возможно ли оказать помощь себе самому? 5-tv.ru »
Симптомы проблем со здоровьем, которые могут проявляться по утрам, перечислил известный врач и телеведущий Александр Мясников. riafan.ru »
Отёки лица по утрам у людей старше 45 лет могут говорить о заболеваниях почек и щитовидной железы. Об этом рассказала врач-кардиолог клиники "Ниармедик" на Симоновском Валу Анна Новикова. life.ru »
Отёчность лица по утрам у людей старше 45 лет может говорить о различных заболеваниях, например связанных с почками. Об этом в беседе с "Газетой.ru" заявила врач-кардиолог клиники "Ниармедик" на Симоновском Валу Анна Новикова. life.ru »
Специалист дала четыре простых совета metronews.ru »
Бывает, что после пробуждения зрение становится чётким только через несколько минут, но до полной фокусировки кажется, что человек смотрит сквозь пелену или матовое стекло. С чем это может быть связано, объяснил в беседе с Лайфом врач-офтальмолог центра офтальмологии "МЕДСИ на Солянке" Артём Фокин. life.ru »
Чистить утром зубы лучше после завтрака, считает стоматолог-ортопед, основатель Be'U Clinic в Москве Владимир Ешидоржиев. Но идеальным вариантом будет уход за зубами два раза за утро, отметил врач в беседе с изданием "Федералпресс". life.ru »
Ряд исследований показал, что употребление богатой углеводами пищи сразу после пробуждения может привести к высвобождению химических веществ, таких как... rosbalt.ru »
Для многих мелодия будильника стала одним из самых ненавидимых звуков во вселенной. Именно поэтому не советуют ставить любимую песню на сигнал будильника, потому что она не даст заряд энергии и бодрости с утра, а лишь выработает стойкое отвращение к любимому хиту. ridus.ru »
Каждый хочет быстро просыпаться по утрам, чтобы легко и бодро начинать день, но у некоторых возникают с этим проблемы, рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор Роман Бузунов. Способы легко пробуждаться после сна он перечислил в беседе с изданием «Лента.ру». lenta.ru »
Также есть отдельные группы лиц, которым вообще не стоит его употреблять. 5-tv.ru »
В Петербурге запретили шуметь по утрам в субботу и воскресенье metronews.ru »
Врач-гастроэнтеролог Азамат Габуев рассказал, какие фрукты стоит включить в утренний рацион. «Один банан содержит 9% суточной нормы калия, а их потребление положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. tvzvezda.ru »
Сможете посчитать, сколько раз вы, проснувшись от настойчивого будильника утром, обещали себе: «Как приду домой, сразу завалюсь спать»? Исколько раз выполнили обещание? ridus.ru »
Артистка призналась, что даже во время гастролей, когда весь коллектив живет по строгим правилам, она не может отказать себе и предается своей страсти по ночам. 5-tv.ru »
Как и многие заболевания, рак имеет тенденцию проявляться постоянным набором симптомов, которые со временем ухудшаются. Иногда, однако, интенсивность некоторых... rosbalt.ru »
Врач-сомнолог София Черкасова назвала способы просыпаться бодрыми в осенне-зимний период, когда не хватает солнечного света. Она посоветовала пользоваться светобудильниками, принимать витамин D в профилактических целях, а также больше времени проводить на свежем воздухе. lenta.ru »
Эксперт отметила, что нарушение питания головного мозга во время сна может привести к повышению давления. 5-tv.ru »
Главный врач Клинической больницы № 1 МЕДСИ Татьяна Шаповаленко раскрыла россиянам две причины сложного пробуждения по утрам. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» она рассказала, что часто людям тяжело проснуться из-за нарушения дыхания ночью, а также пониженного гемоглобина. lenta.ru »
От стремления к здоровому и активному образу жизни до «самоубийства», как выяснилось, один шаг. 5-tv.ru »
Зачастую детям и взрослым приходится рано вставать по утрам. Кому-то нужно торопиться в школу или институт, другие же спешат на работу. Но не всегда нам удаётся проснуться вовремя, а пробуждение даётся очень непросто. life.ru »
Россиянка съездила в Италию и рассказала о трех привычках, свойственных итальянцам. По словам девушки, итальянцы трепетно относятся к домашним питомцам. Так, животным покупают брендовую одежду, кровати, дорогие игрушки, а также специальные коляски, в которых их выгуливают, как детей. lenta.ru »
Один из наиболее эффективных способов зарядиться энергией после пробуждения — просто потянуться. Несложное упражнение повысит тонус мышц и ускорит обмен веществ, считает травматолог-ортопед Рашид Саидов. riafan.ru »
При резком ухудшении состояния необходимо обратиться к специалисту. 5-tv.ru »
Употребление какого продукта стоит снизить ради сияющей кожи, чем так хороша зарядка по утрам и что нужно знать о «гормоне сна»? Пластический хирург и к. м. н. Лия Гавашели в интервью aif.ru отвечает на эти и другие вопросы. aif.ru »
Многие люди не любят просыпаться слишком рано, но вынуждены это делать в силу определенных обстоятельств. Доцент кафедры госпитальной терапии СПбГУ Татьяна Григорьева объяснила, как облегчить этот процесс и весь день оставаться бодрым. riafan.ru »
Кем является человек, "совой" или "жаворонком", определяется при рождении: всё зависит от факторов, на которые нельзя повлиять, и поменять хронотип практически невозможно. Тем не менее облегчить раннее пробуждение вполне реально, заявила доцент кафедры госпитальной терапии СПбГУ Татьяна Григорьева. life.ru »
МОСКВА, 3 июля, ФедералПресс. Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о самых полезных и сытных вариантах завтрака. Специалист посоветовал отдельное внимание уделить овсяной каше. fedpress.ru »
Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о пользе стакана теплой воды по утрам для работы желчного пузыря. По ее словам, вода неправильной температуры может вызвать спазмы, поэтому лучше подогреть ее, так как даже вода комнатной температуры кажется организму прохладной. lenta.ru »
Стоматолог Юлия Савицкая рассказала о причинах боли в челюсти по утрам. Ощущать боль в челюсти после пробуждения человек может из-за сильного сжатия челюстей и ночного скрежета зубами во время сна. «Пациенты с этим заболеванием чувствуют боли в лице, шее, плечах, спине и ушах», — раскрыла подробности стоматолог. lenta.ru »
Главный врач Клинической больницы № 1 МЕДСИ Татьяна Шаповаленко назвала способы, которые помогут справиться с отеками по утрам. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» она посоветовала всем, кто сталкивается с этой проблемой, начать правильно питаться, в частности, ограничить употребление соли. lenta.ru »
По словам специалиста, частое желание поспать в дневное время является поводом обратиться к врачу, а не сигналом к увеличению порции утреннего кофе. life.ru »
Врач-диетолог Ирина Капустина предостерегла от употребления быстрых завтраков. По ее словам, есть утром завтраки быстрого приготовления, в частности сладкие хлопья и гранолу, вреднее, чем каши. Она указала на то, что такие завтраки состоят из переработанных хлопьев и злаков, а чаще всего сделаны из муки. lenta.ru »
В дептрансе Москвы рассказали о грядущих изменениях в работе станции «Шаболовская» Калужско-Рижской линии метро.Как сообщили в пресс-службе ведомства,... rosbalt.ru »
Наиболее серьёзное среди них заболевание — это астения. При ней жизненная энергия человека падает на 30–50%. life.ru »
Заплатить вдвое меньше за проезд в столичной подземке по-прежнему смогут пассажиры Таганско-Краснопресненской и Некрасовских линий. Как сообщается на... rosbalt.ru »
Американский персональный стилист раскрыла несколько простых способов организовать свой гардероб таким образом, чтобы на сборы по утрам уходило всего семь минут. В первую очередь специалистка порекомендовала разделить наряды по сезонам и убрать вещи, которые не соответствуют текущему времени года. lenta.ru »
По словам специалиста-отоларинголога, речь может идти о болезнях желудочно-кишечного тракта. ridus.ru »
Зачастую онкологическое заболевание протекает незаметно, до тех пор, пока не начнет прогрессировать. Отмечается, что во многом это связано с неяркой выраженностью симптоматики. Но тревожный сигнал может проявляться даже при пробуждении по утрам. tvzvezda.ru »
Рак, как правило, с большим трудом диагностируется до тех пор, пока разрушение организма не становится явным social.mk.ru »
Специалисты отмечают, что есть несколько утренних признаков, которые могут сигнализировать о раке. При их появлении рекомендуется проконсультироваться с врачом. aif.ru »
Медицинские работники раскрыли несколько причин непривлекательного внешнего вида по утрам. Эксперты заявили, что во время сна к голове приливает различная жидкость, вызывающая отеки. Кроме того, неправильное положение тела во время сна является причиной образования мешков под глазами, опухшего лица и морщин. lenta.ru »
По словам эксперта, этот вид онкологии обычно диагностируется очень поздно. 75–80% всех диагностируемых случаев — это уже третья или даже четвёртая стадия. life.ru »
Врач предупредил, что эти симптомы могут также указывать на падение гемоглобина и интоксикацию. Он подчеркнул, что при их появлении следует обязательно обратиться за медицинской помощью. life.ru »
Зимой многие люди отмечают, что им требуется больше времени, чтобы выспаться, просыпаться в обычное время тяжело, на улице темно и холодно. Сонливость зимой связана с избытком мелатонина, который вырабатывается в ответ на дефицит солнечного … vestikavkaza.ru »
Есть ли принципиальная разница. aif.ru »
Выпивать каждое утро перед едой стакан воды - полезная привычка, однако необходимо учитывать некоторые нюансы social.mk.ru »
