Психолог Дугенцова посоветовала чаще гулять с детьми на каникулах
По словам эксперта, в выходные дни не стоит забывать о режиме дня. aif.ru »
посоветовала - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
По словам эксперта, в выходные дни не стоит забывать о режиме дня. aif.ru »
Главный внештатный специалист Минздрава РФ по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина в телеграм-канале министерства дала несколько советов о том, как эффективно отдохнуть за дни новогодних праздников social.mk.ru »
Захарова напомнила МИД Чехии о работе ООН в соответствии с международным правом oko-planet.su »
Мелита Вуйнович отметила, что "нет никакого безопасного уровня алкоголя" tass.ru »
Погибнуть на передовой - неплохой вариант tvc.ru »
Военнообязанным украинцам не стоит бояться умереть, потому что все люди не вечные. Об этом заявила внештатная советница главнокомандующего Вооруженными силами Украины (ВСУ) Валерия Залужного Алла Мартынюк. lenta.ru »
МОСКВА, 29 декабря, ФедералПресс. Холодец является одним из традиционных новогодних угощений в России, однако есть его можно далеко не всем. Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупредила об опасности блюда для детей до 3 лет и людей с некоторыми заболеваниями. fedpress.ru »
Кинолог Ирина Федорова в беседе со «Звездой» объяснила владельцам собак, как себя вести в новогоднюю ночь, когда гремят салюты, которые зачастую пугают питомцев. Если животное уже взрослое и не приучено к громким звукам, лучше не травмировать его психику и отказаться от прогулок по праздничным улицам и другим местам, где могут запускать фейерверки. tvzvezda.ru »
Фитнес-тренер Татьяна Марченко посоветовала шесть упражнений для спины с гантелями. Специалист предложила делать тягу гантели в наклоне одной рукой с опорой. Затем тренер рекомендовала делать становую тягу с гантелями в два-три подхода по 10-15 раз. Также можно выполнять жим гантели одной рукой. lenta.ru »
На каникулах не стоит заставлять детей учиться. Наоборот, нужно позволить им потратить это время на развлечения. Об этом РИА "ФедералПресс" рассказала психолог Наталья Наумова. life.ru »
Официальный представитель МИД РФ предложила ответить на вопрос, что общего между расистом, колониалистом и западным неолибералом "на примерах из англосаксонского мира" tass.ru »
Запад должен сначала решить собственные проблемы, связанные с расизмом и неоколониализмом, заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. «Неплохо было бы им [западным странам] заняться решением собственных глубинных проблем, прежде чем наставлять всех остальных», — написала она в своем Telegram-канале. lenta.ru »
Специалист по этикету посоветовала не реагировать слишком бурно на неудачный подарок. aif.ru »
Гастроэнтеролог Татьяна Немальцева назвала продукты, которые необходимо употреблять для здоровья волос, кожи и ногтей. Она отметила, что в меню обязательно должны быть рыба, орехи и другие продукты с бета-каротином, белком и витаминами С и Е. lenta.ru »
МОСКВА, 25 декабря, ФедералПресс. Снизить нагрузку на ЖКТ в новогоднюю ночь помогут танцы и правила «золотой тарелки», заявила главный диетолог Московской области Инна Пичугина. fedpress.ru »
До Нового года осталась неделя, а значит, полным ходом идёт подготовка к его празднованию. Россияне украшают дома и ёлки, выбирают подарки и составляют праздничное меню, от которого, кстати, будет зависеть самочувствие в последующие дни. life.ru »
Родителям необходимо уважать личное пространство подростка и не задавать ему слишком много вопросов о личной жизни nsn.fm »
Шампанское и другие игристые вина не стоит пить людям, у которых есть проблемы с поджелудочной железой. Этот напиток лучше заменить на сухое вино или крепкий алкоголь, рекомендует врач Татьяна Залётова. life.ru »
Врач Татьяна Залетова, специализирующаяся на питании, рассказала в интервью РИА Новости, что людям с проблемами желудочно-кишечного тракта не стоит пить... rosbalt.ru »
Малосольная рыба и сметана помогут сделать селёдку под шубой менее калорийной. Об этом NEWS.ru сообщила диетолог Елена Соломатина. life.ru »
Российские артисты, которые массово заболели гриппом после "Песни года – 2023", могут успеть восстановиться до Нового года, если будут следовать терапии. Об этом сообщила врач-терапевт Севинч Алиева. life.ru »
МОСКВА, 17 декабря, ФедералПресс. При поиске сотрудника работодатель обращает внимание в том числе на соцсети соискателя и его контент. О том, что нельзя публиковать на личной странице и что желательно удалить, рассказала HR-эксперт и карьерный консультант Мария Консманова. fedpress.ru »
Сезонный грипп массово распространяется среди детей, потому что не все родители помнят о прививках, заявила врач-педиатр Айсель Асланова. По её словам, помимо гриппа коронавирус также активно распространяется. life.ru »
Психолог Дарья Блинова рассказала о том, как поддержать и мотивировать детей разных возрастов, включая школьников и студентов, когда настроение для учебы... rosbalt.ru »
Когда мы болеем ОРВИ и гриппом, очень важно не только правильно лечиться, но и правильно питаться. Диета во время болезни должна быть особая, например лучше отказаться от мяса, сладкого чая и фруктов. life.ru »
Клинический психолог Юлия Кочетова рассказала о полезных для самооценки действиях накануне новогодних праздников.По ее словам, важно войти в Новый год... rosbalt.ru »
МОСКВА, 9 декабря, ФедералПресс. Ученые выяснили, что увеличение потребления фолиевой кислоты может снизить риск колоректального рака. Об этом сообщила в своем телеграм-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова. fedpress.ru »
Стоит отказаться от йогурта на завтрак, поскольку в это время он приносит минимум пользы, посоветовала врач-кардиолог, специалист по правильному питанию Александра Заховаева. Йогурт и прочие кисломолочные продукты, добавила она, нужно есть как минимум через два часа после завтрака. lenta.ru »
В конце года и после новогодних праздников не все решаются на покупку или продажу жилья. Стоит ли сейчас совершать сделки с недвижимостью или нужно отложить их до лучших времен, «ФедералПресс» рассказала президент объединения риелторов Тюменской области Светлана Бабушкина: fedpress.ru »
Диетолог Елена Соломатина рассказала, как сделать новогодний оливье более полезным. Она посоветовала заправлять салат не майонезом, а сметаной или натуральным йогуртом. Также Соломатина заверила, что вкус оливье можно сделать интереснее, если заменить традиционный картофель необычными ингредиентами. lenta.ru »
Тренер Людмила Ткач предложила комплекс, который поможет поднять тонус на рабочем месте. «Кладем руки за голову, выпрямляем спину и опускаем подбородок. Наклоняемся вперед на выдохе, спина должна округлиться, пока вы не почувствуете напряжение в мышцах спины», — описала она одно из упражнений. lenta.ru »
Несложный и полезный суп-пюре из тыквы можно приготовить на говяжьем или курином бульоне, рассказала врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева. На одну порцию она предложила взять 200 миллилитров куриного или говяжьего бульона, 200 граммов мускатной тыквы, 30 граммов моркови, 30 граммов картофеля, масло и мясо. lenta.ru »
Врач-превентолог, наставник по здоровью сервиса Health Buddy Ванесса Принц рассказала nsn.fm »
Сериал «Слово пацана. Кровь на асфальте» будет полезен для молодежи и поможет окунуться в ушедшую эпоху перестройки, чтобы посмотреть, как трудно люди жили в те годы. Об этом рассказала заместитель директора по воспитательной работе школы №21 города Шахты Ростовской области, учитель английского языка Алла Демехина. lenta.ru »
Гинеколог Ольга Вергасова посоветовала упражнения для улучшения интимной жизни женщин. Врач заявила, что женщинам стоит выполнять упражнения Кегеля для мышц тазового дна. По словам гинеколога, упражнения могут помочь женщинам справиться с тяжестью внизу живота и в промежности. lenta.ru »
Не следует скрупулезно слушать и анализировать заявления Киева о невозможности мирных переговоров с Россией без урегулирования вопроса репараций, заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. lenta.ru »
Сервис Яндекс Go порекомендовал москвичам для оперативного передвижения по городу пользоваться общественным транспортом, а не такси из-за снегопада. По данным сервиса, «снегопад затянулся и дороги загружены». vz.ru »
Главная Снегурочка России рассказала россиянам, как не замерзнуть зимой, пишет nsn.fm »
Стилистка и организатор пространства Кейтлин Джеймс назвала шесть вещей, от которых нужно избавиться. В первую очередь специалистка посоветовала исключить из гардероба рубашки с галстуками, шарфы с бахромой и узором. lenta.ru »
Тренер Акулина Бахтурина посоветовала комплекс упражнений из балета для красивой осанки. Начать она рекомендовала со скручиваний и вытягивания позвоночника. Далее специалист предложила делать наклоны корпуса и лодочку. lenta.ru »
В вине есть антиоксидант, который положительно сказывается на работе организма, ежедневное употребление всего одного бокала такого напитка позволит улучшить аппетит и провести профилактику сердечно-сосудистых заболеваний. life.ru »
В холодное время года стоит скорректировать свою диету, сообщила врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Анастасия Чижикова. Она предупредила, что осенью и зимой человеку нужны углеводы, чтобы поддерживать оптимальный уровень теплообмена, и витамина D, нехватка которого ведет к снижению выработки «гормонов радости». lenta.ru »
Тренер Надежда Ахметова посоветовала комплекс, который поможет женщинам накачать ягодицы. Первое упражнение — выпады на месте с гирей в одной руке. Затем Ахметова предложила делать приседания сумо. lenta.ru »
Фитнес-тренер Ирина Ротач посоветовала мужчинам упражнения для сжигания жира. Первым она предложила делать скручивания с разведением рук. Исходное положение — лежа на спине, прямые ноги подняты, лопатки оторваны от пола. lenta.ru »
Россиянам лучше не посещать Латвию на личных автомобилях. Об этом заявила официальный представитель министерства иностранных дел РФ Мария Захарова в ходе... rosbalt.ru »
Россиянам лучше не посещать Латвию на личных автомобилях. Об этом заявила официальный представитель министерства иностранных дел РФ Мария Захарова в ходе... rosbalt.ru »
Побороть осеннюю хандру помогут в том числе активная музыка и комедии nsn.fm »
Катрин Колонна заявила, что республика сохраняет хорошие отношения со странами континента tass.ru »
Африке не стоит «менять Францию на Россию», считает французский министр иностранных дел Катрин Колонна. Так она прокомментировала утрату позиций Франции в африканском регионе Сахель. При этом глава министерства подчеркнула, что с другими странами континента отношения остаются хорошими. lenta.ru »
Перед приобретением онлайн-курса необходимо убедиться, что эксперт является практиком, а не теоретиком, заявила маркетолог и гендиректор платформы для продвижения экспертов Clevers nsn.fm »