Что такое недостаток витамина D: симптомы, важные продукты, профилактика
За что отвечает витамин D в организме? Какие симптомы дефицита у витамина Д? Какие нормы приема витамина D для детей, взрослых, беременных и кормящих матерей? social.mk.ru »
продукты - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
За что отвечает витамин D в организме? Какие симптомы дефицита у витамина Д? Какие нормы приема витамина D для детей, взрослых, беременных и кормящих матерей? social.mk.ru »
Врач-нутрициолог назвала топ-6 продуктов, которые могут стать причиной дискомфорта и вызвать газообразование. aif.ru »
Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина рассказала, что весной образуется нехватка многих витаминов, например A, D, группы B, K. По ее словам, восполнить дефицит можно с помощью правильного питания, врач назвала подходящие для этого продукты. lenta.ru »
Нутрициолог рассказала, какие ошибки на кухне могут привести к отравлению. Берем на заметку и избегаем. aif.ru »
Йогуртоподобные продукты имеют богатую историю — они описаны еще за 100 лет до Рождества Христова. И по сей день польза таких продуктов неоспорима. aif.ru »
Весна — сложное для здоровья время. Какие продукты компенсируют недостаток разных витаминов, разбирался aif.ru. aif.ru »
Если Европа введет тарифы на зерновые продукты из России и Белоруссии, это ухудшит ситуацию с продовольствием в мире, заявила официальный представитель МИД России Мария Захарова. Захарова заявила в Telegram, что страны Запада уже довели ситуацию в данной сфере «до абсурда». vz.ru »
В погоне за молодостью многие обращаются к косметологам, едва увидев первые морщинки на лице. Однако не всегда стоит прибегать к таким крайним методам, ведь есть ряд продуктов, которые улучшают качество и структуру кожи лица. О них рассказала диетолог Ольга Редина. life.ru »
МОСКВА, 21 марта, ФедералПресс. Грибы содержат вещества, которые помогают иммунитету эффективнее бороться с вирусами, считает диетолог Кара Лидон. Этот и другие неожиданные продукты для укрепления иммунной системы она назвала Fox News. fedpress.ru »
Диетолог Ольга Редина посоветовала для поддержания молодости кожи есть томаты, красный перец, брокколи, шпинат и красные яблоки. По ее словам, в них содержится много витаминов Е и С, которые являются мощными антиоксидантами. lenta.ru »
Продукты способны оказывать влияние на настроение и снижать уровень тревоги nsn.fm »
МОСКВА, 21 марта, ФедералПресс. Одним из немедикаментозных способов лечения депрессии является питание. Научно доказано, что продукты способны оказывать влияние на настроение и снижать уровень тревоги. fedpress.ru »
Есть ряд продуктов, позволяющих замедлить процесс старения и поддержать здоровье на достойном уровне. О них в разговоре с "Вечерней Москвой" рассказала диетолог Ольга Редина. life.ru »
Важно включать в рацион побольше полезного utro.ru »
Эксперты Роспотребнадзора рассказали, какие продукты помогают наладить сон. aif.ru »
Синий спектр света снижает синтез коллагена и гиалуроновой кислоты в клетках кожи. aif.ru »
ЧЕЛЯБИНСК, 20 марта, ФедералПресс. В Челябинске снизились цены на более чем 150 видов товаров и продуктов. Цитрусовые лидируют по темпам падения стоимости – на 10 %. Также речь идет о картофеле: его средняя цена составляет чуть выше 25 рублей за килограмм. fedpress.ru »
МОСКВА, 20 марта, ФедералПресс. Россиянам объяснили, какие продукты не стоит есть во время застолья и какие последствия могут возникнуть, если этими правилами не руководствоваться. fedpress.ru »
Холестерин, поступающий в организм с продуктами питания, может на 30% увеличить уровень общего вещества, в том числе "плохого". Со временем отложения на стенках сосудов приводят к развитию атеросклеротических бляшек и, соответственно, к сердечно-сосудистым заболеваниям, инсультам и инфарктам. life.ru »
Российские магазины, кафе и пекарни ежегодно выбрасывают в помойки почти 6 млн тонн продуктов. Столько за год съедают примерно 600 тыс. человек, что сравнимо с населением крупного города. aif.ru »
МОСКВА, 19 марта, ФедералПресс. Белокочанная, брюссельская капуста и брокколи помогают в борьбе с онкологией. В частности, способствует этому содержащееся в капусте вещество сульфорафан. Об этом рассказала врач и ведущая программы «Жить здорово!» Елена Малышева. fedpress.ru »
Диетолог Нахид Али назвал три продукта, которые повышают умственную активность, снижают риск деменции и в целом улучшают самочувствие. По его мнению, такими продуктами являются рыба, ягоды и орехи. Все эти продукты, говорит диетолог, обеспечивают организм веществами, необходимыми для нормального функционирования мозга. lenta.ru »
МОСКВА, 19 марта, ФедералПресс. Дерматовенеролог, косметолог, преподаватель кафедры внутренних болезней медицинского факультета университета «Синергия» Софья Хаустова назвала ряд продуктов, которые спасут от выпадения волос. fedpress.ru »
Врачи перечислили продукты, в которых содержится вещество сульфорафан. Считается, что оно защищает от рака, повышенного сахара и микробов. aif.ru »
Эндокринолог Екатерина Янг объяснила, что устойчивые отеки лица и тела могут появляться у людей с нарушениями в работе щитовидной железы, в частности при гипотиреозе. И справиться с отеками пациентам бывает сложно. lenta.ru »
Ваш вес может колебаться даже в течение одного дня. Есть несколько причин, по которым это может происходить, но одна из главных — задержка воды в организме. Почему мы отекаем и какие продукты способствуют отёкам, Life.ru рассказала нутрициолог Катерина Кузина. life.ru »
Атеросклероз — одна из пугающих патологий, развивающаяся незаметно, но являющаяся фактором риска инфаркта и инсульта. aif.ru »
Пониженное артериальное давление, как и повышенное, сопровождается неприятными симптомами. Оно может вызвать сильную усталость, вялость, головокружение и даже обморок. Если вам нужно быстро и эффективно повысить артериальное давление в домашних условиях, редакция журнала «Клео. ridus.ru »
Объём полезных веществ в составе продуктов при заморозке зависит от её метода. Об этом рассказала нутрициолог Гульнара Кузина. life.ru »
Употребление продуктов, содержащих стимуляторы, может привести к проблемам со сном nsn.fm »
Злоумышленник распылил газовый баллончик. rosbalt.ru »
Причиной бессонницы могут быть в первую очередь продукты, содержащие стимуляторы, в том числе кофеин. Об этом рассказала "Газете.ru" врач – эндокринолог-диетолог Оксана Михалёва. life.ru »
Ожирением в России страдают 62% взрослых и 17,1% детей. Как этого избежать и сбалансировать питание рассказал в эфире радио Sputnik академик РАН, научный руководитель ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи, главный внештатный специалист диетолог Минздрава России Виктор Тутельян. life.ru »
Вы замечали, как невыносимо хочется кушать после интенсивных физических нагрузок в тренажерном зале? Это происходит потому, что наш организм в процессе тренировки теряет много энергии и ему необходимо ее восполнить. ridus.ru »
Чтобы еда казалась вкуснее, производители продуктов и повара в ресторанах не жалеют соли. Однако можно не идти у них на поводу и избавиться от этой нездоровой привычки. На это вам понадобится две недели. aif.ru »
Тонкими и воздушными блины получаются из пшеничной муки высшего сорта или сорта «экстра» nsn.fm »
Мигрень — приступы сильной головной боли, обостряющиеся из-за различных факторов, в том числе из-за питания, объяснила врач-невролог Анастасия Тарасова. По ее словам, чаще всего продуктами, вызывающими мигрень, называют колбасу, сосиски, бекон и ветчину. lenta.ru »
Избежать трагедии помогла четкая и слаженная работа сотрудников ФСБ. 5-tv.ru »
Некоторые продукты питания способны снижать воспаление в организме, что в итоге уменьшает риск развития диабета, ожирения и болезни Альцгеймера. Об этом сообщила специалист по питанию Кэрри Ракстон. ridus.ru »
Некоторые продукты питания способны снижать воспаление в организме, что в итоге уменьшает риск развития диабета, ожирения и болезни Альцгеймера. Об этом сообщила специалист по питанию Кэрри Ракстон. ridus.ru »
Почки — орган крайне важный и довольно чувствительный к воздействию на него извне. Что же губит почки, а что помогает им работать нормально? aif.ru »
У границы с Украиной уничтожено 234 боевика вместе с техникой. А в Санкт-Петербурге задержаны их пособники, пытавшиеся отравить продукты, предназначенные для гуманитарной помощи. aif.ru »
Они защитят от ожирения и диабета, утверждает специалист по питанию Кэрри Ракстон. rosbalt.ru »
В Петербурге силовики задержали членов ячейки "Русского добровольческого корпуса"*, курируемых украинской военной разведкой. Подробности дела журналистам сообщили в ЦОС ФСБ РФ. life.ru »
По заданию украинской военной разведки четверо жителей Петербурга хотели отравить продукты для российских военных. aif.ru »
Витамин D можно получить при употреблении ограниченного количества продуктов. aif.ru »
В так называемых русских магазинах в разных странах мира можно найти продукты, которые не продаются в обычных зарубежных супермаркетах. Путешественники и живущие за границей россияне рассказали о ценах, ассортименте и предпочтениях иностранцев в таких магазинах. Их истории собрала «Лента.ру». lenta.ru »
МОСКВА, 13 марта, ФедералПресс. Для поддержки здоровья ЖКТ необходимо начинать утро с правильных продуктов. Далеко не любой завтрак пойдет на пользу и не навредит организму. Рассказываем, какие продукты никогда нельзя есть натощак. fedpress.ru »
Запоры кишечника достаточно знакомая история для многих, однако не все знают, как её решить. Одной из основных причин этого недуга является неправильное питание, а именно отсутствие должного количества овощей, фруктов и несоблюдение водного баланса в организме. life.ru »