Тонкая талия. Нутрициолог назвала хрустящие продукты для стройности
Специалисты отмечают, что есть ряд продуктов, которые позволят дольше сохранить стройность. Что стоит включить в свой рацион? aif.ru »
пищи - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Специалисты отмечают, что есть ряд продуктов, которые позволят дольше сохранить стройность. Что стоит включить в свой рацион? aif.ru »
Ученые выяснили, что ранний прием пищи и отказ от позднего ужина снижают риск развития опасных сердечно-сосудистых заболеваний. При этом более длительный перерыв в прием пищи между ужином и завтраком на следующий день, то есть ночью, также связан со снижением риска цереброваскулярных заболеваний. lenta.ru »
В исследовании приняли участие более 100 000 человек во Франции, каждый из которых заполнил до 15 дневников питания, в которых было указано время приема пищи в будние и выходные дни. Треть людей, которые ужинали раньше всех, ужинали до 20:00, а треть, кто ел поздно вечером, ужинали после 21:00. kapital-rus.ru »
По словам эксперта, в каждом приеме пищи должен быть качественный белок. aif.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина не согласилась с мнением экс-министра экономического развития Алексея Улюкаева о том, что еда в российских тюрьмах укрепляет здоровье. В беседе с Лайфом она отметила, что исправительные учреждения — это всё-таки не санаторий. life.ru »
Мужчину нашли мертвым друзья, когда приехали к нему домой. aif.ru »
Гастроэнтеролог Сергей Вялов предупредил об опасности употребления жирной пищи nsn.fm »
Чтобы легче худеть, женщина должна съедать за раз не больше 280 миллилитров пищи, а мужчина — не больше 350 миллилитров. Об этом "Москве 24" рассказала врач – терапевт-диетолог Маргарита Королёва. life.ru »
Почему мы все еще чувствуем голод после таких праздников, как Новый год или Рождество? Растягивает ли переедание наш желудок? Ответ таков: большинство людей не чувствуют голода, несмотря на то, что недавно съели огромное количество еды. kapital-rus.ru »
Вена Вюрстель из Вены потратила на пластические процедуры около 16 тысяч евро (около 1,5 миллиона рублей). Девушка утверждает, что на данный момент ей в губы ввели более 30 миллилитров филлеров. Несмотря на то что огромные губы мешают ей есть и пить, модель говорит, что не намерена останавливаться на достигнутом. lenta.ru »
Интервальное голодание может не привести к снижению веса или даже способствовать набору лишних килограммов, если не соблюдать определенные условия. aif.ru »
Ученые из Королевского колледжа Лондона обнаружили, что прием пищи в течение десятичасового окна может принести большую пользу для здоровья, включая улучшение сна и уменьшение чувства голода. Прерывистое голодание уже является популярным режимом снижения веса, но недостаточно исследований, доказывающих, что оно более эффективно, чем традиционная диета. kapital-rus.ru »
Эндокринолог Анна Шавинина рассказала о появлении головокружения, учащенного сердцебиения и потоотделения у некоторых людей после еды. По ее словам, демпинг-синдром может вызвать даже обмороки. Однако врач успокоила: снизить проявление синдрома можно коррекцией диеты или медикаментозным лечением. lenta.ru »
Частое употребление острых блюд может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, заявила врач-онколог Суна Исакова. По её словам, острая пища может нанести вред тканям пищеварительной системы человека, в результате чего появляются жжение, боль, слезотечение и тошнота. life.ru »
Эксперт посоветовала, как лучше питаться, если вы весь день работаете за компьютером. aif.ru »
Разбираемся, что будет если съедать в день не меньше 400 г овощей и фруктов, как рекомендует ВОЗ. aif.ru »
Принимать пищу лучше три-четыре раза в день промежутками в 3,5–4 часа. Об этом рассказала врач-профилактик Эвелина Овнанян. life.ru »
Специалист по питанию объяснил, какие блюда могут спровоцировать изжогу. aif.ru »
«Синдром ночной еды» — психологическая проблема. aif.ru »
Ученые Бирмингемского университета, Университет Бата, Ньюкаслского университета и Университета Стерлинга назвали идеальное время для приема пищи для занимающихся спортом. В результате исследования выяснилось, что упражнения натощак — лучший вариант для снижения веса. lenta.ru »
МОСКВА, 21 сентября, ФедералПресс. Врач-хирург, онколог и уролог Марк Гадзиян рассказал, какие продукты могут привести к развитию онкологических заболеваний. fedpress.ru »
Прикус — это не только визуальный эффект. На деле же, длительное его нарушение способно принести организму целый ряд проблем. Нередко нарушается вся система пищеварения. aif.ru »
Чувство непомерного голода может преследовать человека долгое время. Буквально кажется, что есть хочется все время. Врачи же отмечают, что это ненормально. Почему же так происходит? aif.ru »
В РЖД сообщили о новых правилах перевозок пассажиров и багажа в поездах дальнего следования. aif.ru »
Во время болзени бывает два состояния - вам совсем не хочется есть либо хочется съесть все самое сладкое, жирное и вредное, что попадётся под руку. Почему это происходит? Тяга к еде выходит за рамки простого желания есть, она включает в себя сложное сочетание эмоциональных, поведенческих, когнитивных и физиологических процессов. ridus.ru »
А с кулинарным вдохновением социальных сетей в последние годы нет недостатка в творческих идеях для завтрака на выбор. Но что представляет собой самый здоровый завтрак? Какие продукты или питательные вещества вы должны искать, чтобы питать свое тело? Действительно ли завтрак так важен, как о нем заявляют? Так ли важен завтрак? «Завтрак насыщает организм важными питательными веществами и дает энергию для начала дня», - говорит сертифицированный диетолог Асмита Батаху. kapital-rus.ru »
Существует пять важных правил, которые помогут не переедать. Их перечислил врач-гастроэнтеролог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Владимир Неронов. life.ru »
По словам врача- гастроэнтеролога Ирины Бережной, если часто употреблять холодные продукты, то организм может столкнуться с негативными последствиями. В интервью радио Sputnik она уточнила, что такой рацион может спровоцировать даже сердечный приступ. social.mk.ru »
Житель Великобритании Фред Келли на протяжении 24 лет боялся есть пищу красного цвета. Пищевая фобия развилась у него из-за несчастного случая. Когда ему было три года, он ударился о пружинную лошадь-качалку в парке. lenta.ru »
Неужели те, кто ест только растительные продукты, могут стать сверхлюдьми? 5-tv.ru »
Если кушать только такую пищу, то можно не только похудеть, но и заработать хронические заболевания. Но как? 5-tv.ru »
Специалист рассказала, что делать, чтобы с раннего возраста у ребенка формировалось здоровое отношение к еде. aif.ru »
Согласно новому исследованию, интервальное голодание не более эффективно помогает людям похудеть, чем стандартная диета, ограничивающая калории. Исследование, опубликованное в журнале Annals of Internal Medicine, показало, что потеря веса была практически одинаковой для тех, кто следил за калориями, но ел, когда хотел, и для тех, кто потреблял все свои калории в течение восьмичасового окна. kapital-rus.ru »
Седые волосы могут появляться быстрее у людей, употребляющих жирные, сладкие и жареные продукты. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. life.ru »
Психолог Ирина Хвингия рассказала, что прием пиши в серой посуде способствует снижению массы тела. Об этом она рассказала в интервью радио Sputnik. riafan.ru »
Занятия физкультурой и спортом непосредственно после приема пищи может таить в себе определенные риски для здоровья. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург. riafan.ru »
Врач-диетолог Круглова не рекомендует сопровождать просмотр телевизора и прием пищи. aif.ru »
Домашние питомцы обычно не страдают отсутствием аппетита. А хозяева из жалости и любви кормят их от пуза, что ведет к ожирению. aif.ru »
Тем, кто любые боли в животе привычно списывает на гастрит, стоит убедиться, что это не симптомы других заболеваний. aif.ru »
Здоровый человек может спокойно съедать около 400 граммов ягод в день и тем самым даже заменить один из приёмов пищи. Об этом рассказала РИАМО кандидат медицинских наук, заведующая отделением гастроэнтерологии МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского Татьяна Селивёрстова. life.ru »
Сегодня, 7 июня 2023 года, нас призывают задуматься, что мы едим. У ООН есть шокирующие цифры о том, к чему может привести вредная пища. А ещё сегодня есть замечательный повод выйти на пробежку и внести пусть и небольшой, но свой вклад в какое-то общее дело. life.ru »
Новое исследование показало, что употребление нездоровой пищи, богатой сахаром и насыщенными жирами приводит к ухудшению качества сна. Об этом сообщает издание New York Post. riafan.ru »
Ученые из Университета Уппсалы изучили роль нездоровой пищи в нарушении сна. Результаты работы показали, что употребление вредной еды приводит к ухудшению качества глубокого сна. Нездоровая диета отличалась более высоким содержанием сахара и насыщенных жиров, а также большим количеством обработанных продуктов. lenta.ru »
Некоторые жители России пренебрегают правилами приема пищи, тогда как в азиатских странах существуют целые церемонии. О том, как правильно есть, рассказала врач-диетолог, нутрициолог, эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова. riafan.ru »
Вопрос профилактики гастрита стоит остро. Ведь, по статистике, он относится к числу самых распространенных заболеваний органов пищеварения. aif.ru »
Поздний ужин обычно связывают с лишними килограммами. Однако это не единственное и не самое опасное следствие ночных пиршеств. aif.ru »
Эффективно ли виртуальное голодание? Разбирался aif.ru aif.ru »
Нутрициолог, косметолог Елена Богатова рассказала о влиянии специй и острых блюд на красоту и здоровье. Она пояснила, что, если употреблять острые продукты в рамках сбалансированного питания, они не принесут вреда. lenta.ru »
Многие россияне пренебрегают простыми правилами употребления пищи, в то время как в азиатских странах есть целые церемонии, которые вовсе не лишены здравого смысла. Как правильно есть и чувствовать себя на все сто, в беседе с Лайфом рассказала врач-диетолог сервиса Level Kitchen, нутрициолог, эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова. life.ru »