простой - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Регулярное употребление продуктов, богатых флаванолами, может защитить сосуды от негативного воздействия малоподвижного образа жизни. К такому выводу пришли исследователи Университета Бирмингема, работа опубликована в журнале The Journal of Physiology. mirnov.ru »
Пульмонолог Рикардо Хосе в беседе с Metro рассказал о несложном упражнении, которое позволяет получить представление о работе легких, сердца и состоянии скелетных мышц. Речь идет о тесте «сидя-стоя», выполнение которого занимает всего одну минуту. mirnov.ru »
Загадочно исчезнувшая в тайге в Красноярском крае семья Усольцевых вряд ли сбежала за границу, так как это потребовало бы использования банковских карт и сотовой связи. Об этом рассказал советник Российской академии ракетных и артиллерийских наук, подполковник МВД в отставке Олег Иванников. life.ru »
Многие люди отказываются от употребления орехов из-за жёсткости и горьковатого вкуса, лишая себя возможности здорового перекуса. Есть метод, который поможет справиться с вкусовым дискомфортом и получить максимум пользы от орехов. life.ru »
Простой уменьшился на 113 часов в сравнении с аналогичным периодом прошлого отопительного сезона tass.ru »
Короткие всплески физической активности, или так называемые «спортивные перекусы» (exercise snacks), способны заметно улучшить выносливость у людей с малоподвижным образом жизни. К такому выводу пришла международная группа исследователей, проанализировавшая 11 клинических испытаний в Австралии, Канаде, Китае и Великобритании, сообщает издание The Conversation. mirnov.ru »
Работа кишечника — залог здоровья. Ведь большая часть иммунитета, согласно последним исследованиям, находится именно в нем. Как же понять, что начались какие-то сбои? aif.ru »
При разводе раздел машины нередко вызывает тревогу и опасения, хотя поводов для паники нет. Супруги ошибочно полагают, что машина автоматически переходит тому, на кого оформлена, однако согласно Семейному кодексу РФ автомобиль, купленный в браке, является совместной собственностью и подлежит равному разделу. life.ru »
Бессмысленные заявления президента США Дональда Трампа о возобновлении ядерных испытаний спровоцируют новую гонку вооружений, заявил член комитета Госдумы по безопасности Михаил Шеремет. Кроме того, отвечая на вопрос о возможном смещении стрелок часов «Судного дня», он возложил ответственность за эскалацию на западные страны. life.ru »
Кофеин помогает людям дольше сохранять настойчивость при выполнении сложных и даже невыполнимых задач. К такому выводу пришли исследователи из колледжа Амхерст (США). Работа опубликована в журнале Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental (HPCE). mirnov.ru »
Возвратить ощущение тепла и внутреннего покоя помогает… обычный плюшевый медведь. mirnov.ru »
Использование беспроводной сети без надёжной защиты чревато не только утратой денег, но и серьёзными правовыми последствиями. Пренебрежение шифрованием и простые пароли делают вашу точку доступа удобной мишенью для злоумышленников. life.ru »
Возврат денег за бракованный товар — это вообще реально? Как оформлять претензию и куда её подавать? Что делать, если купили товар и он не работает «из коробки», а продавец говорит, что это вы его сломали? Юридический гид от Life.ru. life.ru »
Самоприкосновение является научно обоснованной методикой снижения уровня кортизола в организме, рассказала врач-психосоматолог Екатерина Тур. По её словам, техника телесно-ориентированной терапии прошла клинические испытания и не относится к эзотерическим практикам. Особенно она актуальна для одиноких людей. life.ru »
В зоне спецоперации (СВО) на Украине один случайный жест стал спасением для двух российских штурмовиков. RT рассказал их историю. Дело происходило в сражениях за Часов Яр. Двое военнослужащих из России получили задачу обеспечить безопасность для группы штурмовиков ВС РФ, продвигавшихся к позициям. life.ru »
Известный блогер и дизайнер Артемий Лебедев рекомендовал соотечественникам соблюдать финансовую дисциплину в связи с текущей экономической ситуацией. В выпуске новостного обзора во «ВКонтакте» он подчеркнул, что в мирное время экономика России могла бы быть более устойчивой. life.ru »
Даже резким погодным колебаниям можно противостоять, если знать, как защитить своё здоровье. На этой неделе в Москве и области ожидаются ночные заморозки. Врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с Life. life.ru »
Европейские компании ожидают новых приостановок производства, поскольку Пекин продолжает жестко контролировать экспорт редкоземельных металлов, несмотря на соглашение с ЕС. С таким заявлением выступила Европейская торговая палата в Китае. news.mail.ru »
Специалист посоветовала россиянам покупать иностранную валюту. aif.ru »
Как оценить мужскую фертильность? Для этого есть простой анализ. Спермограмма — основной метод оценки мужской фертильности. Но для многих пар её результаты остаются набором непонятных цифр и терминов. aif.ru »
Кофеин способен замедлять процессы старения на клеточном уровне. К такому выводу пришли исследователи из Лондонского университета королевы Марии, их работа опубликована в журнале Microbial Cell. mirnov.ru »
Свечников мог потеряться в пространстве и уплыть в другую сторону из-за плохого самочувствия. aif.ru »
Специалисты отмечают, что буквально за минуту можно продиагностировать себя и заподозрить серьезную проблему. aif.ru »
Попадание воды в уши создает благоприятную среду для размножения бактерий, что может привести к отиту. Оториноларинголог Полина Вашкевич рассказала «Газете.ru», как безопасно удалить воду из ушей после купания и избежать недуга. life.ru »
Привычка спать с одной ногой, высунутой из-под одеяла, может заметно ускорить засыпание. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в журнале Journal of Physiological Anthropology. mirnov.ru »
С 2022 года Союз европейских футбольных ассоциаций (УЕФА) направил российским футбольным клубам сумму в €10,8 млн — это более одного миллиарда рублей — в качестве компенсации за вынужденное отстранение от участия в еврокубках. life.ru »
Специалист отметил, что в Японии нередко встречаются долгожители. aif.ru »
Летом россияне активно скупают землянику, голубику, черешню и другие ягоды, в которых иногда попадаются черви. Однако чтобы избавиться от них, потребуются всего два средства, которые есть на любой кухне: сода и йодированная соль. Лайфхаком поделился блогер Михаил Никандров. life.ru »
Он позволит производить подобные датчики без использования высокотехнологичного оборудования tass.ru »
Жительница Лосино-Петровского стала жертвой мошенницы, выманившей деньги под предлогом сбора на похороны. Об инциденте на улице Горького, д. 11 рассказала пострадавшая Светлана интернет-изданию Regions.ru. life.ru »
Пожилые люди, принимающие активное участие в общественной жизни, имеют существенно более низкий риск преждевременной смерти. К такому выводу пришли американские ученые, опубликовавшие результаты своего исследования в журнале Journal of the American Geriatrics Society (JAGS). mirnov.ru »
Попытки определить здоровье сердца предпринимают многие. И нередко используют для этого довольно простые домашние тесты. aif.ru »
Часто желание употребить больше еды, чем нужно организму, связано с эмоциональным дисбалансом. Об этом рассказала клинический психолог и психотерапевт Светлана Бронникова. Врач раскрыла простой способ, который поможет в борьбе с перееданием. life.ru »
Исследователи из Бостонского университета пришли к выводу о способности обычной пищевой клетчатки выводить из организма так называемые «вечные химикаты» — токсичные соединения PFAS social.mk.ru »
Речь идет о требовании отменить украинские законы, прямо нарушающие Устав ООН, подчеркнул министр иностранных дел России tass.ru »
Внутри монумент «Родина-мать зовёт!», внутри которой сегодня погиб человек, скорее напоминает заброшенный долгострой: голые бетонные стены, ни намёка на отделку. Ни окон, ни дверей — только грубые бетонные ступени. life.ru »
Врачи из команды телепрограммы «Жить здорово!» рекомендовали гражданам пройти простой тест, способный помочь определить потенциальную угрозу инсульта. mirnov.ru »
Исследователи из Шэньчжэньского университета обнаружили эффективный и доступный способ улучшения психоэмоционального состояния - ежедневные микропожертвования. mirnov.ru »
Российские ученые из ФИЦ РАН в Черноголовке нашли прорывной и удивительно простой метод очистки песка, гальки и ракушечника от нефтяных загрязнений. Главное открытие: для этого идеально подходят обычные растительные масла – вроде подсолнечного. Об этом сообщает интернет-издание Regions.ru. life.ru »
Обычная скакалка может стать настоящим спасением для тех, кто страдает от отёков. Фитнес-тренер, основатель сети студий фитнеса FITLIT Сергей Литовченко заявил в беседе с Life.ru, что простой спортивный инвентарь, доступный каждому, способен творить чудеса. life.ru »
За последние годы растёт количество попыток мошенничества с недвижимостью, принадлежащей пожилым людям, а схемы аферистов становятся всё изощрённее. Однако существует простой способ защитить квартиру бабушки или дедушки от злоумышленников. life.ru »
В Чувашии, в деревне Малые Туваны, живет обычный, на первый взгляд, парень Кирилл Степанов social.mk.ru »
28 апреля 2015 года ушел из жизни один из основателей и солист музыкальной поп-группы «А’Студио» Батырхан Шукенов social.mk.ru »
Ученые из Университета Эдит Коуэн пришли к выводу, что всего пять минут эксцентрических упражнений в день могут принести ощутимую пользу здоровью людей с малоподвижным образом жизни. Результаты их исследования опубликованы в журнале European Journal of Applied Physiology. mirnov.ru »
Папа Римский Франциск завещал быть похороненным не в Ватикане, а в римской базилике Санта-Мария-Маджоре nsn.fm »
Александр Николаевич Черкашин — не только блестящий ученый, но и талантливейший организатор, который в шестидесятые годы прошлого столетия стоял у истоков создания академгородка Пущино, а в роковые сороковые был начальником полевого госпиталя и руководителем медицинской службы гвардейского корпуса social.mk.ru »
Приготовление куличей всей семьей объединяет домочадцев и делает самый главный православный праздник еще более радостным. 5-tv.ru »
Недавнее исследование, проведенное в США, продемонстрировало, что периодическое голодание в соотношении 4:3 может быть более эффективным методом снижения веса по сравнению с традиционными ежедневными диетами, основанными на подсчете калорий social.mk.ru »
Результаты данного эксперимента могут сигнализировать не только об Альцгеймере, но и о других серьезных заболеваниях. 5-tv.ru »
Один из самых простых способов справиться со стрессом и даже с паникой, от которой перехватывает дыхание, — «продышать» такое состояние. aif.ru »
