жира - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Диетологи Эми Гудсон и Кортни Д'Анджело рассказали, что избавиться от жира на животе можно, изменив диету, контролируя питьевой режим и увеличивая физической нагрузки. Они также посоветовали пить зеленый чай, соблюдать водный баланс и не пить много воды перед сном, ограничить алкоголь и сладкий кофе. lenta.ru »
Сто десятый способ питаться, не набирая вес. aif.ru »
Опросы показывают, что колбаса — третий по популярности любимый продукт для завтраков наряду с сыром и хлебом. А продажи колбасных изделий в последние годы стабильно растут. Больше всего приходится на варёную колбасу и сосиски. aif.ru »
Эксперт по здоровому питанию Майкл Мосли назвал простые способы избавиться от жира на животе, пишет Daily Express social.mk.ru »
Диетолог Майкл Мосли назвал простые способы избавиться от жира на животе. Он посоветовал ограничить потребление сахара и сложных углеводов, диетических напитков и закусок, порекомендовал попробовать интервальное голодание и подключить ультракороткие серии HIIT (высокоинтенсивные интервальные тренировки). lenta.ru »
Исследователи Mayo Clinic рассказали, что для того, чтобы следить за своей фигурой, не допуская набора лишнего веса, человеку необходимо следить не только за питанием и физической нагрузкой, но и за тем, как он спит. lenta.ru »
Диетологи Джанет Коулман и Триста Бест назвали простые способы, которые помогут избавиться от жира на животе. Они советуют пить больше воды, есть больше овощей, отказаться от красного мяса и полуфабрикатов, а также попробовать интервальное голодание или есть шесть раз в день небольшими порциями. lenta.ru »
Правильно выбранное натуральное мороженое может быть полезным перекусом. aif.ru »
Британский врач Сара Кайт назвала пять простых и эффективных способов избавления от жира на животе. По мнению Кайт, первый шаг на пути к стройности — осознанное питание. Под осознанностью врач подразумевает умение концентрироваться на процессе употребления пищи: медленно жевать и чувствовать разные вкусы. lenta.ru »
«АиФ-Кухня» отвечает на популярные вопросы читателей. aif.ru »
Сыр – это отличный источник кальция и витамина D. aif.ru »
В домашних условиях яйца водоплавающей птицы нелегко инкубировать, лучше покупать молодняк aif.ru »
В современном мороженом содержится много эмульгаторов, которые могут уменьшать толщину кишечной слизистой. aif.ru »
Самая нежелательное место для скопления жира — живот. aif.ru »
В США ученые провели исследование, объясняющее взаимосвязь между недостатком сна и образованием висцерального жира на животе. Было обнаружено, что во время фазы ограничения сна потребление белков увеличилось на 13 процентов, а потребление жиров — на 17. lenta.ru »
По его словам, эта проблема встречается и у детей. Лечение в этом случае требуется незамедлительное, иначе ребёнок столкнётся с трудностями в период полового созревания. life.ru »
Голландский сыр по праву многие считают эталонным. Журналисты программы «НашПотребНадзор» исследовали, у каких марок сыр из коровьего молока высочайшего качества, и куда производители не стали добавлять растительные жиры и антибиотики. versia.ru »
Ученые установили связь между недостаточным сном и увеличением количества висцерального жира на животе человека. aif.ru »
В исследовании участвовали 12 здоровых молодых людей без ожирения. ridus.ru »
Даже полезные на первый взгляд продукты и напитки могут способствовать ожирению и приобретению других крайне неприятных болезней. 5-tv.ru »
Брюшной (висцеральный) жир является одним из самых заметных у людей, и это вызывает у многих людей комплексы по поводу собственного внешнего жира social.mk.ru »
Висцеральный жир обволакивает внутренние органы, что увеличивает вероятность развития различных недугов, в том числе сахарного диабета, жировой болезни печени и заболеваний сердца social.mk.ru »
Диетологи назвали пять напитков, которые помогают быстрее сжигать жир на животе с помощью приглушения аппетита social.mk.ru »
При этом специалист призвала учитывать, с чем потребляются напитки, ведь в таком случае на вес будет влиять еда. Также она уточнила, что напитков, которые снижали бы уровень сахара в крови, нет. life.ru »
Существуют напитки, которые не приводят к набору лишнего веса, а, наоборот, помогают избавиться от жира на животе. Как объяснила диетолог Сьюзан Боуерман,... rosbalt.ru »
Диетологи рассказали о важности выбора напитков при похудении. «Чтобы сжечь жир на животе, вам нужно заменить подслащенные напитки низкокалорийными или "нулевыми" напитками, такими как вода», — подчеркнула специалист. lenta.ru »
Несколько часто употребляемых людьми напитков позволяют избавиться от лишнего жира social.mk.ru »
Говяжье мясо является важным поставщиком белка. Оно содержит намного меньше жира, чем свинина, и менее калорийно. Это превосходный вариант для тех, кто хочет сбросить лишний вес. metronews.ru »
Анна Семенович впервые раскрыла свое реальное состояние после липосакции social.mk.ru »
В Москве после липосакции в частной клинике умерла 27-летняя девушка. Это далеко не первый случай смерти пациентки после пластической операции. Какие вмешательства – самые опасные? aif.ru »
За многие десятилетия состав российских колбас не менялся. Его улучшали, однако технический регламент оставался прежним. Теперь Министерство сельского хозяйства намерено изменить требования к производству колбасы. argumenti.ru »
МОСКВА, 3 февраля, ФедералПресс. Минсельхоз предложил внести изменения в «мясной» техрегламент, чтобы производители колбасы могли добавлять в продукт больше жира и меньше белка, чем заявлено на этикетке. Об этом пишут СМИ. fedpress.ru »
Висцеральный, или абдоминальный, жир считается одним из самых токсичных social.mk.ru »
Руководитель направления диетологии Европейского медицинского центра, врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ксения Селезнева предупредила о смертельной опасности лишнего жира на животе. По словам эксперта, избыток жировой массы ведет к ожирению отдельных органов, в том числе сердца и печени. lenta.ru »
Согласно ряду исследований, зеленый чай помогает избавиться от лишнего веса и убрать жир на животе. Об этом рассказал доктор Тим Бонд. «Зеленый чай может подавлять аппетит и снижать число ферментов, участвующих в метаболизме липидов в печени», — отметил Бонд в разговоре с Daily Express. lenta.ru »
Например, батончики без сахара стали покупать чаще в 7,7 раза. В прошлом году такого не наблюдалось, напротив, люди тогда стали есть даже больше сладостей, чем во время каникул. life.ru »
Висцеральный жир, в отличие от подкожно-жировой клетчатки, невозможно пощупать, руками, однако он гораздо опаснее других отложений. 5-tv.ru »
Как пишет "Подмосковье Сегодня", начальник отдела надзора по гигиене питания подмосковного Роспотребнадзора Надежда Раева посоветовала не исключать жиры из рациона питания зимой. argumenti.ru »
Исследователи назвали способ, который поможет избавиться от опасного для здоровья жира в области живота. Употребление в пищу клубники будет способствовать сжиганию висцерального жира. versia.ru »
Опасный висцеральный жир в районе живота может помочь сжечь клубника. Об этом пишет Daily Express со ссылкой на исследователей медицинского центра Wake Forest Baptist metronews.ru »
Этот жир вреден для организма, так как нарушает баланс и работу гормонов, ухудшает чувствительность клеток к инсулину и может привести к тромбозам. life.ru »
Американские ученые из медицинского центра в Уинстон-Салеме назвали продукт, который даст возможность организму сжечь вредный для здоровья висцеральный жир в области живота. Как передает Daily Express, клубника, в которой содержится большое количество клетчатки, помогает организму избавлять от такого опасного жира. tvzvezda.ru »
Диетологи отмечают, что висцеральный жир накапливается не в подкожных слоях организма, а вокруг жизненно важных органов брюшной полости. 5-tv.ru »
Избавиться от жира на животе возможно и без строгой диеты, рассказала диетолог из Словакии Триста Бест. По ее словам, некоторые продукты помогают бороться... rosbalt.ru »
Гипертония является одним из самых распространенных заболеваний. Однако с этим недугом можно бороться с помощью специального рациона. nation-news.ru »
Названы три способа избавиться от жира на животе. Их перечислил британский врач-диетолог диетолог Майкл Мосли, его цитирует Express. По словам эксперта,... rosbalt.ru »
Британский врач-диетолог Майкл Мосли в интервью изданию Express рассказал про три эффективных способа избавления от жира на животе social.mk.ru »
Британский врач-диетолог Майкл Мосли назвал три самых эффективных способа для избавления от жира на животе. Он объяснил, откуда берется жир и отметил, что избавиться от отложений помогут интервальное голодание, высокоинтенсивные тренировки и снижение потребления сахара и простых углеводов. lenta.ru »
Американские диетологи рассказали о вредных утренних привычках, которые ведут к накоплению висцерального жира, считающегося самым опасным для здоровья. Среди прочего, нужно избегать сладкого, есть за завтраком побольше клетчатки и овощей и не злоупотреблять кофе по утрам. lenta.ru »
Разбираемся, чем колбаса опасна для здоровья и какой сорт самый вредный. aif.ru »
