Результатов: 663

«Мир не рухнет»: Свиридова назвала способ побороть страхи и неуверенность в себе

По мнению 60-летней певицы, заносчивое поведение молодых артистов и их скандальные выходки — всего лишь последствия низкой самооценки. 5-tv.ru »

2023-4-23 10:55

Медицинский психолог дала 5 советов, чтобы помочь ребёнку побороть тревогу перед ЕГЭ и ОГЭ

До экзаменационной поры в школах остаётся совсем мало времени. В преддверии сдачи ЕГЭ и ОГЭ детей очень часто охватывает тревога, страх будущего, неуверенность в своих силах. Можно ли вообще не тревожиться перед экзаменом? С таким запросом порой обращаются к психологам родители выпускников. life.ru »

2023-4-17 10:58

Весенняя астения: Как побороть усталость и бессонницу в 4 шага

Весной человек может испытывать слабость, бессонницу, утомляемость — всё это зачастую сигнализирует о возникновении астении. Врач-невролог, специалист по антивозрастной медицине Елена Мирошник рассказала Лайфу, как побороть болезнь. life.ru »

2023-4-16 12:25

Арестович заявил, что Зеленский не смог побороть коррупцию на Украине

По мнению бывшего советника главы офиса украинского президента, стране нужно лишь одно: "чтобы к власти пришел человек, который не будет воровать" tass.ru »

2023-4-7 21:27

8 проверенных способов побороть одиночество и познакомиться с новыми людьми

Знакомиться бывает довольно сложно: стесняетесь подойти к незнакомцу, боитесь быть отвергнутыми или просто не знаете, как начать беседу. Но если следовать нашим советам, то всё пройдёт гладко. life.ru »

2023-4-1 14:00

Гастроэнтеролог объяснила, почему изжогу нельзя побороть народными методами

Чтобы не заработать себе язву или гастрит, нужно внимательно следить за кислотностью желудка. Для этого необходимо пересмотреть питание, придерживаться ряда правил, а при ухудшении состояния обратиться в больницу. life.ru »

2023-3-22 11:52

Анастасия Волочкова объяснила, как ей удалось побороть депрессию

Балерина Анастасия Волочкова призналась, что сталкивалась с депрессивным состоянием. Бывшая артистка Большого театра объяснила, как ей удалось справиться с этой проблемой. riafan.ru »

2023-3-16 12:17

ТОП-6 доступных продуктов, способных побороть стресс и тревожность

Влияние диеты на эмоциональное состояние научно доказано. Насыщенный полезными микроэлементами и витаминами рацион — это путь к здоровой нервной системе. 5-tv.ru »

2023-3-14 20:25

Терапевт рассказала, как побороть весенний авитаминоз с помощью добавок и питания

Подбирать себе витамины самостоятельно может быть опасно, для начала нужно сдать анализы, чтобы выявить возможные дефициты. Об этом читателям Лайфа рассказала терапевт и диетолог "СМ-клиники" Елена Тихомирова. life.ru »

2023-3-9 14:03

Пять причин депрессии в конце зимы и простые способы её побороть

На стыке зимы и весны люди часто жалуются на развитие депрессии — сезонного аффективного расстройства. По словам медицинского психолога, ведущего специалиста сети клиник "Семейная" Владимира Белова, данное состояние является нормальным и развивается из-за сочетания психологических, биологических и физических причин. life.ru »

2023-2-27 20:51

Никите Ефремову приходиться ходить к психологу, чтобы побороть комплексы

Актер театра и кино Никита Ефремов рассказал о своих психологических проблемах. Артист обращается к специалисту, чтобы справиться с комплексами. riafan.ru »

2023-2-23 18:54

Врач перечислила несколько способов побороть зависимость от назальных капель

Длительный приём сосудосуживающих назальных капель может привести к зависимости и негативно влияет на слизистую. Чтобы избавиться от такой привычки, можно постепенно переходить на солевые растворы или перетерпеть дискомфорт. life.ru »

2023-2-6 11:22

Врач назвала способы побороть тягу к сладкому

Эндокринолог и диетолог Ульяна Румянцева дала несколько советов тем, кто стремится побороть тягу к сладкому. Она посоветовала резко не отказываться от сладостей, а постепенно заменять простые углеводы сложными. lenta.ru »

2023-1-20 21:00

Врач рассказал, как побороть бессонницу после болезней

Во время болезни у человека резко нарушается рабочий режим, и бессонницей чаще страдают люди, у которых нет чётких периодов сна. Об этом рассказал глава общероссийской общественной организации "Российское общество сомнологов" Роман Бузунов, сообщив, как можно побороть этот недуг. life.ru »

2023-1-18 17:31

В США заявили, что ФРС необходима политическая независимость, чтобы побороть инфляцию

Восстановление стабильности цен при высокой инфляции может потребовать мер, которые не будут популярны в краткосрочной перспективе, отметил председатель финрегулятора Джером Пауэлл tass.ru »

2023-1-10 18:22

Эксперт дал советы, как побороть стресс на работе после праздников

Почти каждый третий, возвращаясь на работу после праздников, испытывает стресс. Об этом рассказал заместитель директора по научной работе Московского НИИ психиатрии — филиала Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии имени В. life.ru »

2023-1-8 01:13

Психолог объяснила, как побороть "праздничную" хандру

Во время долгих каникул можно столкнуться с хандрой и подавленным состоянием. Справиться с плохим настроением помогут встречи с друзьями, прогулки и поездки в другие города, рассказала в разговоре с РИАМО психолог Наталья Наумова. life.ru »

2023-1-5 17:14

Восставшие из АтДа. Как побороть атопический дерматит

Эта болезнь не смертельная, но превращает жизнь в мучение. Вылечиться от неё полностью нельзя, но с помощью правильно подобранной терапии можно добиться контроля над заболеванием даже при тяжёлом течении. aif.ru »

2022-12-14 03:00

Фитнес-тренер Новикова рассказала, как побороть стресс с помощью спорта

Физическая нагрузка является эффективным методом борьбы со стрессом. Как лучше всего тренироваться, рассказала тренер по фитнесу Полина Новикова. riafan.ru »

2022-12-5 19:20

Врач Балакин объяснил, как побороть зависимость от капель в нос

Пациентов, зависимых от назальных сосудосуживающих спреев, насчитывается немало, и это серьезная проблема, заявил врач-оториноларинголог Александр Балакин. riafan.ru »

2022-11-13 13:35

Найден новый способ побороть аллергию на кошек

Терапия астмы может помочь в борьбе с аллергией на кошек. Так, ученые нашли способ избавиться от аллергии на домашних животных с помощью вакцинации и лечения астмы путем сокращения интервала времени введения прививок. lenta.ru »

2022-11-6 15:20

Врач раскрыла, как побороть синдром "отложенного понедельника" и начать правильно питаться

Пожалуй, каждый человек хоть раз в своей жизни пытался перейти на здоровое питание и непременно начинал это "с понедельника". Однако часто такое откладывание заканчивается поражением. О том, как же всё-таки научиться сбалансированно питаться, Лайфу рассказала врач-диетолог и нутрициолог Ирина Писарева. life.ru »

2022-10-29 16:33

Врач Горина назвала витамин, который поможет побороть усталость осенью

Несколько простых советов помогут побороть осеннюю усталость. Подробно об этом рассказала врач общей практики Елена Горина. riafan.ru »

2022-10-29 09:07

Врач рассказала о способах побороть осеннюю усталость

Побороть усталость в осенний период помогут сон и поддержание нормы витамина D в организме. Об этом рассказала врач общей практики и врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Елена Горина в беседе с RT. По словам специалиста, усталость может быть признаком нарушений эндокринной системы, депрессивных расстройств, анемии. lenta.ru »

2022-10-29 06:47

Назван способ побороть синдром "зимней спячки", который не пускает нас осенью в спортзал

Осенью многие люди начинают испытывать усталость и стойкое чувство сонливости, которое не проходит даже днём. Заставить себя пойти на тренировку или выложиться в спортзале хотя бы по минимуму для некоторых становится непосильной задачей. life.ru »

2022-10-27 11:49

Начать с себя: врач рассказал, как побороть ожирение у ребенка

Специалисты по питанию все чаще констатируют рост в обществе детского ожирения. Так в разговоре с RT врач-эндокринолог, диетолог и нутрициолог Алексей Калинчев призвал искать причины этой детской болезни в самой семье. tvzvezda.ru »

2022-10-24 01:30

Психолог рассказал, как побороть алкоголизм и почему здесь не поможет "сухой закон"

Пропаганда здорового образа жизни может стать главным союзником в борьбе с алкогольной зависимостью. Об этом рассказал общественный деятель и психолог Михаил Минаков. По его словам, проблему пьянства не решить запретом на продажу спиртных напитков, вместо этого гражданам следует прививать любовь и желание к саморазвитию. life.ru »

2022-10-23 12:16

Врач рассказала, как побороть паническую атаку

Внезапный беспричинный приступ страха или тревоги, называемый панической атакой, может возникнуть неожиданно — буквально на ровном месте. О том, как справиться... rosbalt.ru »

2022-10-21 10:30

Американский гигант попробует побороть топливный кризис во Франции

Американская энергетическая компания ExxonMobil назвала сроки запуска и восстановления работы ее нефтеперерабатывающих заводов (НПЗ) во Франции, которые были остановлены из-за забастовок сотрудников, что привело к топливному кризису в стране, пишет Reuters. lenta.ru »

2022-10-18 16:09

Россиянам рассказали, как побороть зависимость от чтения негативных новостей

Занятие любимым делом и уменьшение времени на чтение плохих новостей способствуют борьбе с думскроллингом. Об этом Лайфу рассказала доктор социологических наук, профессор кафедры социологии, психологии управления и истории ГУУ Татьяна Каменева. life.ru »

2022-10-17 12:24

Националисты Латвии никак не могут побороть русский язык

Многие националисты Латвии, разумеется, политики, если слышат русскую речь, то впадают в шок! Совершенно серьезно – националов-нацистов великий и могучий просто «корежит». И они создают, принимают законы, чтобы «ликвидировать» русский язык в Латвии. argumenti.ru »

2022-10-14 15:54

Всё дело в одеяле: Шведские учёные назвали способ побороть бессонницу

Использование утяжелённого одеяла перед сном повышает уровень мелатонина у молодых людей, который помогает бороться с бессонницей. К такому выводу пришли учёные Уппсальского университета в Швеции. life.ru »

2022-10-4 11:56

Учёные выяснили, что говядина помогает побороть депрессию

Учёные из Тайваньского университета рассказали о необычных свойствах говядины, которая, по их мнению, может серьёзно помочь в борьбе с депрессией. Результаты их исследования публикует Journal of Affective Disorders. life.ru »

2022-10-3 18:19

Вкусно и полезно: 5 продуктов, которые помогут побороть осеннюю хандру

Заедание плохого настроения в дождливую погоду никак не поможет избежать знаменитой осенней хандры. Нутрициолог Grow Food Елена Свиридова поделилась с Лайфом списком продуктов, которые гарантированно улучшат самочувствие в этот переходный период. life.ru »

2022-10-3 15:36

Назван фрукт, помогающий побороть депрессию

МОСКВА, 24 сентября, ФедералПресс. Груши крайне положительно влияют на психическое и физическое здоровье человека при регулярном потреблении. Об этом сообщают СМИ со ссылкой на исследования ученых. fedpress.ru »

2022-9-24 15:18

Психолог раскрыла способ побороть страх перед посещением спортзала

Психолог Эрстея Дэйс раскрыла способ побороть страх перед посещением бассейна или спортивного зала. В первую очередь эксперт призвала проанализировать свои опасения, выписав каждый пункт на бумагу. Вдобавок она порекомендовала понаблюдать за другими посетителями фитнес-клуба схожей комплекции. lenta.ru »

2022-9-18 12:08

«Это нормально»: психолог Козлов призвал отказаться от попыток побороть тревожность

Психолог Михаил Козлов в беседе призвал россиян отказаться от идеи побороть тревожность и постараться принять ее как более или менее нормальное психологическое... rosbalt.ru »

2022-9-10 05:49

8 проверенных способов, как побороть осеннюю хандру, когда не хочется даже из дома выходить

Как осенью, когда за окном темно и холодно, взять себя в руки и раскрасить жизнь яркими красками? Избавиться от хандры помогут эти восемь лайфхаков, которыми с Лайфом поделилась психолог Элена Гамаюн. life.ru »

2022-9-7 13:35

Нарколог назвал способ побороть алкогольную зависимость

Психиатр-нарколог, профессор кафедры психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии РУДН, доктор медицинских наук Юрий Сиволап назвал способ побороть алкогольную зависимость. По его словам, справиться с алкогольной зависимостью можно без помощи врачей, однако на практике такие случаи редки. lenta.ru »

2022-8-27 02:24