Врач Кутушов рассказал об опасных последствиях ночной работы
У людей, выделяющих мало времени на сон, повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии. aif.ru »
сна - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 1909
«Аэрофлот» запустил услугу выкупа 3–4 мест в самолете для сна
МОСКВА, 27 июля, ФедералПресс. «Аэрофлот» запустил услугу для комфортного перелета на большое расстояние. Отправляющиеся на Кубу россияне смогут купить сразу три или четыре места матрасом. fedpress.ru »
2023-7-27 18:29
«А что такого?»: кот нашел очень странное место для сна и ничуть не смутился
Кошки любят спать в неудобных местах, которые совсем не подходят для расслабленного отдыха. Но котенок из этого видео побил все рекорды странности, когда выбрал унитаз в качестве места для сна.
ridus.ru »2023-7-27 17:00
Гормон сна продлил свежесть скоропортящихся продуктов
Ученые из Университета Эдит Коуэн (Австралия) обнаружили, что гормон сна мелатонин способен продлить свежесть скоропортящихся продуктов, включая овощи и фрукты. При взаимодействии с овощами и фруктами он уменьшает последствия переохлаждения и укрепляет мембраны за счет поддержания более высокого уровня антиоксидантов. lenta.ru »
2023-7-21 13:36
Завести машину и уехать: что неожиданного могут сделать люди во время сна
Лунатики совершают много непредсказуемых вещей во время сна. Но как это лечить? 5-tv.ru »
2023-7-20 02:42
«Что это было?!»: котик чуть не потерял голову от своего крепкого сна
Пушистый герой этого видео показал, почему коты обычно предпочитают спать лежа на животе, подогнув под себя лапки. Все потому, что, крепко засыпая в сидячем положении, коты «теряют голову», как и котик из этого видео. ridus.ru »
2023-7-19 20:09
Эксперт предупредил о вреде излишнего сна
Эксперт Максим Рыжов рассказал, какие последствия для здоровья и внешности имеют недосып и избыток сна. При неправильном графике ночного отдыха человек начинает хуже выглядеть. Кроме того, невысыпающиеся люди хуже работают. lenta.ru »
2023-7-14 09:53
Звезды шоу-бизнеса заклеивают рот скотчем во время сна: челябинский врач объяснил, зачем они так делают
ЧЕЛЯБИНСК, 13 июля, ФедералПресс. Звезды задали новую моду на сон с заклеенным на ночь ртом. В частности, так поступает 35-летняя топ-модель Эшли Грэм. fedpress.ru »
2023-7-13 10:51
Психолог раскрыл неочевидную причину плохого сна
Психолог Александр Коридзе рассказал, почему некоторые люди не высыпаются. Он отметил, что мешать отдыху может неудобная ночная одежда. По его словам, неудобная одежда может давить на вены и перегревать тело. lenta.ru »
2023-7-12 20:33
Сомнолог объяснил причины мигрени после дневного сна
Клинический психолог и сомнолог Алексей Мелехин рассказал, почему после дневного сна человек вместо ощущения расслабленности может ощутить головную боль. Отдых днем нужен не всем. Если человек сразу после пробуждения начинает работать, такой резкий всплеск активности может вызвать мигрень и другие проблемы. lenta.ru »
2023-7-12 15:56
Почему после дневного сна болит голова?
Дневной сон, по мнению многих, призван восстановить баланс. При этом бывает так, что после такого сна человек чувствует головную боль. Из-за чего это может быть? aif.ru »
2023-7-12 04:16
Врач Котолупова рассказала, о чем может предвещать храп у человека
В частности, он может быть предшественником СОАС. aif.ru »
2023-7-10 20:48
В чём разница между дневным и ночным сном?
Важность ночного сна сложно переоценить, а вот на тему дневного ученые и врачи дискутируют постоянно. А есть ли какая-то разница между дневным и ночным сном? aif.ru »
2023-7-9 03:04
"Инерция сна": Россиянам перечислили лучшие мелодии для будильника
Для будильника лучше всего подойдут произведения Петра Чайковского и Эдварда Грига. Об этом заявила психолог, доцент кафедры психологического консультирования факультета психологии Государственного университета просвещения Анжелика Полина. life.ru »
2023-7-7 16:23
Недостаток сна может свести на нет пользу физических упражнений
То, что физическая активность благотворно влияет на здоровье организма, - установленный факт, однако, как выяснил Университетский колледж Лондона, недосып сводит на нет весь эффект от тренировок. Как показало новое исследование, активные взрослые в возрасте от 50 до 60 лет, которые спят меньше шести часов в сутки, демонстрируют такие же серьёзные когнитивные нарушения, как и малоподвижные люди. ridus.ru »
2023-7-6 16:27
Снятся ли осьминогам сны?
Ученые выяснили, правда ли, что головоногие моллюски так же, как и люди, видят сны. aif.ru »
2023-7-6 18:36
Врач рассказала об идеальной позе для сна
От положения, в котором вы спите, во многом зависит самочувствие на следующий день. Как рассказала MedikForum семейный врач Татьяна Захарова, лучшая поза... rosbalt.ru »
2023-7-4 00:22
Не волнуйтесь. Гид по успокоительным препаратам
С каждым годом в обществе растёт уровень стресса и тревоги. Когда самовнушение и медитация уже не помогают, приходится прибегать к помощи лекарств. Как их правильно выбрать и каких ловушек надо избегать при приёме? aif.ru »
2023-7-2 03:43
Сиеста полезна. Ученые утверждают, что дневной сон снижает риск Альцгеймера
Учёные реабилитировали дневной сон, заявив, что он снижает риск Альцгеймера. Так что можно без зазрения совести прикорнуть днём, если приспичило. Но важно знать — когда и на сколько. aif.ru »
2023-6-30 11:06
Мужчина изнасиловал страдавшую расстройством сна женщину
В Великобритании мужчина был приговорен к четырем годам тюрьмы за изнасилование женщины, с которой он познакомился в ночном клубе. Потерпевшая страдала расстройством сна, и мужчина воспользовался ее бессознательным состоянием. lenta.ru »
2023-6-30 05:03
Что за аппарат от апноэ применяет Байден по ночам?
Сегодня после обнародования фото со следами от маски стало известно, что Байден спит в специальном аппарате от апноэ. А помогает ли он и кто его применяет? aif.ru »
2023-6-30 17:51
Читатели NYP нашли странности в использовании Байденом аппарата ИВЛ
У президента США надолго остаются следы на лице от маски аппарата. aif.ru »
2023-6-29 10:37
Ученые предупредили о вреде слишком долгого сна
Полноценный сон важен для физического и психического здоровья человека. Оптимальная продолжительность сна составляет 8 часов. Недосып может вызвать развитие серьезных болезней. Однако переизбыток сна также весьма вреден. riafan.ru »
2023-6-28 16:12
Ученые сравнили влияние секса и воздержания на качество сна
Ученые из Университета Гронингена в Нидерландах выяснили, что секс и оргазм помогает быстрее засыпать и лучше спать. Исследователи проанализировали данные дневников сна, которые заполняли участники исследования, и пришли к выводу, что после секса сон наступает через 16-17 минут, а после мастурбации — через 19-26 минут. lenta.ru »
2023-6-27 21:05
«Отдыхаю»: кот так расслабился во время сна, что стал похож на живой коврик
У кошек много талантов, и один из них - это, разумеется, виртуозное владение отдыхом и сном. Никто из нас не может расслабляться так же хорошо, как пушистые проказники.
ridus.ru »2023-6-26 15:14
Врач Андреева объяснила, как качество сна влияет на здоровье
Врач-терапевт Ирина Андреева рассказала, что продолжительность сна может оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие на организм. Комментарием эксперта поделилось издание «Слово и Дело». riafan.ru »
2023-6-22 02:24
Психолог назвал неожиданные плюсы и минусы сна без одежды
Клинический психолог Станислав Самбурский рассказал о плюсах и минусах сна в одежде и без нее. По его словам, некоторым людям сон голышом помогает поднять самооценку и укрепить отношения с партнером. lenta.ru »
2023-6-22 21:53
Ученые выяснили, что любителям дневного сна грозит ожирение
Дневной сон продолжительностью более 30 минут может вызвать проблемы со здоровьем. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Obesity.Специалисты... rosbalt.ru »
2023-6-21 01:30
К чему снится огонь: толкование по соннику
Если во сне вы видите огонь, это означает, что вы нуждаетесь в поддержке и внимании близких вам людей. Если вы видите его издалека, то вашим близким и родным не хватает вас. Они не могут привлечь ваше внимание и поэтому чувствуют себя одинокими justmedia.ru »
2023-6-20 21:30
CHA University: плохое качество сна связано с повышенным риском развития диабета
Согласно новому исследованию ученых из университета CHA University в Южной Корее плохое качество сна, а также слишком короткая или, наоборот, длительная продолжительность сна, связаны с повышенным риском развития сахарного диабета. ridus.ru »
2023-6-17 22:33
Правило 15 минут. Сколько нужно спать, чтобы не терять здоровье и деньги?
Почти 50% работающих россиян не высыпаются в будни. А это приводит к слабости, головной боли, раздражительности, снижению иммунитета и даже увеличивает риск онкологии. Как определить, что вы достаточно спите и высыпаетесь? aif.ru »
2023-6-14 05:09
Стали известны самые лучшие позы для сна в жару
Сомнолог Сэмми Марго рассказала про самые лучшие позы для сна в летнюю жару. riafan.ru »
2023-6-14 04:48
Нутрициолог назвал идеальную для здоровья желудка и кишечника позу для сна
Сон на левом боку полезен для кишечника и желудка, заявил нутрициолог Али Рамадан, сообщило издание Huffington Post nsn.fm »
2023-6-14 20:52
Названа идеальная для здоровья желудка и кишечника поза для сна
Сон на левом боку полезен для здоровья желудка и кишечника, считает нутрициолог Али Рамадан. По мнению специалиста, во время сна на левом боку желудок и желудочный сок остаются ниже пищевода, благодаря чему уменьшается риск возникновения изжоги и расстройство пищеварения. lenta.ru »
2023-6-13 20:19
Как наладить сон жарким летом?
Летом все меняется — становится жарче, иногда душно, солнце присутствует дольше. Как же спать в таких условиях, чтобы высыпаться? aif.ru »
2023-6-12 03:30
Врач Артем Ранюшкин предупредил россиян о вреде сна на боку
Врач-терапевт Артем Ранюшкин заявил, что сон на боку и на спине – это две самые вредные для позы. riafan.ru »
2023-6-10 04:19
Правда ли, что под тяжелым одеялом лучше спится?
Сомнолог Бузунов рассказал, как выбрать хорошее одеяло для комфортного сна и почему лучше спать под разными одеялами. aif.ru »
2023-6-10 03:09
Парикмахер назвала три портящие волосы во время сна ошибки
Парикмахер Рэйчел Валентайн из Австралии назвала три портящие волосы ошибки во время сна. Так, следует отказаться от сна с мокрыми прядями, поскольку в данном состоянии они особенно уязвимы. Кроме того, лучше надевать в ночное время на голову шелковые чепцы и поменять наволочки на шелковые. lenta.ru »
2023-6-9 19:42
Эксперты рассказали о методиках сна при боли в каждой части тела
Эксперты из издания MAXIM рассказали про разные методики сна при боли в каждой части тела. riafan.ru »
2023-6-7 03:32
Исследователи из университета Иоганна Гуттенберга предупредили об опасных последствиях сна с открытым окном
Доносящиеся из открытого окна ночные шумы могут спровоцировать повышение холестерина и давления. Об этом предупредили исследователи из университета Иоганна Гуттенберга. Статья опубликована в журнале Noise & Health. riafan.ru »
2023-6-6 21:17
Немецкие ученые рассказали о пользе сна при закрытых окнах
Ученые из немецкого Университета Иоганна Гутенберга выяснили, что закрытое на ночь окно способствует снижению стресса, что предотвращает повышение холестерина в крови. Результаты исследований опубликованы в издании Noise & Health. lenta.ru »
2023-6-4 23:24
Как долго спят животные? Инфографика
На продолжительность сна животных влияют среда обитания, размер, режим питания и многие другие факторы. aif.ru »
2023-6-3 00:10
Лишение сна связали с признаком болезни Альцгеймера
Ученые выяснили, что нарушения сна способствуют нейродегенеративным заболеваниям, таким как болезнь Альцгеймера. Бессонница усиливает отложение амилоидных бляшек, а также патогенную реакцию микроглии — вспомогательной ткани головного мозга, участвующей в иммунных реакциях. lenta.ru »
2023-6-2 12:58
Названа идеальная поза для сна в жару
Если спать в душной, жаркой комнате, то утром можно встать с головной болью и тяжестью в теле. По словам эксперта по сну Элис Джонсон, важную роль играет... rosbalt.ru »
2023-6-2 02:49
Украинка попросила увезти ЗРК Patriot из Киева из-за плохого сна
Киевлянка опубликовала в соцсетях обращение, в котором попросила перевезти зенитный ракетный комплекс (ЗРК) Patriot в западные регионы Украины, чтобы выспаться. Она также выразила надежду, что за такое желание «ее доблестная страна» не вызывает на допрос в Службу безопасности Украины (СБУ). lenta.ru »
2023-6-1 21:11
Владимир Путин рассказал о продолжительности своего сна и занятиях спортом
Глава государства, отвечая на вопросы детей, рассказал о своем образе жизни. По словам Путина, он спит около шести часов в сутки и продолжает заниматься спортом. versia.ru »
2023-6-1 17:05
Путин рассказал о своем режиме сна
Президент России Владимир Путин рассказал, что в основном спит по шесть часов в сутки. Об этом глава государства заявил на встрече с семьями, награжденными орденом «Родительская слава», ее трансляцию ведет Telegram-канал Кремля. lenta.ru »
2023-6-1 15:11
Изучена роль нездоровой пищи в нарушении сна
Ученые из Университета Уппсалы изучили роль нездоровой пищи в нарушении сна. Результаты работы показали, что употребление вредной еды приводит к ухудшению качества глубокого сна. Нездоровая диета отличалась более высоким содержанием сахара и насыщенных жиров, а также большим количеством обработанных продуктов. lenta.ru »
2023-6-1 12:35
Барометр ЗОЖ. В России измерили следование принципам здорового образа жизни
В России было проведено исследование, которое измерило уровень приверженности здоровому образу жизни. Проблемные места выяснялись с помощью следующих факторов: индекса массы тела, физической активности, курения, нормального сна и уровня стресса. aif.ru »