Невролог Длин назвал причины усталости после сна
Невролог Сергей Длин объяснил, почему у человека может возникать после пробуждения ощущение переутомления. riafan.ru »
сна - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 1909
Выявлены причины плохого сна ночью
Ученые из Медицинской школы Перельмана при Университете Пенсильвании и Университете Луисвилла выявили причины плохого сна ночью. Оказалось, что загрязнение воздуха, высокий уровень углекислого газа, повышенная температура в спальне и внешние шумы связаны с формированием хронического недосыпания. lenta.ru »
2023-4-20 14:58
Врач перечислила причины плохого сна у детей
Детский невролог Гончарова считает, что чаще всего дети плохо спят, если в комнате слишком жарко или холодно, воздух чрезмерно сухой или влажный. Помимо этого, на качество сна влияет режим. Проблемы могут возникнуть после насыщенного дня, чрезмерных умственных, физических или эмоциональных нагрузок. lenta.ru »
2023-4-19 16:55
Сомнолог Сурненкова рассказала о негативных последствиях сна с открытым ртом
Сомнолог Татьяна Сурненкова предупредила об опасности сна с открытым ртом. Это может привести к негативным последствиям для зубов. riafan.ru »
2023-4-17 20:35
Onet: на качество сна человека влияет прием пищи
Проблемы со сном могут быть связаны с некачественным питанием. Эксперт Клэр Барнс объяснила, как изменить вкусовые привычки так, чтобы лучше спать. riafan.ru »
2023-4-13 09:45
Еноты пробудились в Московском зоопарке после лёгкого зимнего сна
В Московском зоопарке после зимнего сна пробудились еноты. Эти озорные животные начали потихоньку возвращаться к активности ещё некоторое время назад, но из-за нестабильной погоды иногда снова впадали в дремоту. life.ru »
2023-4-12 10:55
Чтобы спине и шее было комфортно. Как выбрать правильный матрас?
Матрас может отличаться по различным параметрам, и цены на матрасы очень сильно разнятся друг от друга. И что бы вы не переплачивали, мы постараемся подробно рассказать о том, какую модель лучше выбрать именно для Вас metronews.ru »
2023-4-12 10:48
«Время сна»: милый щенок заснул в парке и очаровал пользователей Сети
Животных так же, как и людей иногда накрывает волна ужасной сонливости. Но, в отличие от нас, пушистым необязательно бороться со сном, ведь они могут свернуться калачиком и сладко подремать в любом месте. ridus.ru »
2023-4-11 07:35
Врач рассказала, чем бы перекусить на ночь для хорошего сна
Бессонница — это серьёзная проблема, с которой нужно обращаться к врачу и бороться комплексно и со всех сторон. Однако качество сна можно улучшить, в том числе соблюдая правила питания. Как связан здоровый сон с нашим ежедневным меню, читателям Лайфа рассказала врач-диетолог Ирина Мансурова. life.ru »
2023-4-10 12:37
Сколько нужно спать каждую ночь, чтобы меньше болеть?
Сокращение времени сна даже на один час снижает сопротивляемость организма инфекциям. aif.ru »
2023-4-9 13:37
Когда лучше не лечить. Почему снотворные могут приводить к деменции?
Если часто принимать снотворные, это повышает риск развития деменции. Чем еще опасны таблетки для сна и можно ли заменить их? aif.ru »
2023-4-9 04:56
Разговор во сне - норма или патология?
Ученые из университета Сорбонны отметили, что почти 70% взрослых людей разговаривают во сне. Нормально ли это? aif.ru »
2023-4-9 01:22
Опрос: почти треть россиян берут в руки смартфон сразу после пробуждения
И только 10% проверяют свой гаджет в течение часа после сна. aif.ru »
2023-4-6 14:42
Звезда «Беверли-Хиллз 90210» заявила об опасном заболевании из-за сна в линзах
Американская актриса, звезда сериала «Беверли-Хиллз 90210» Тори Спеллинг рассказала, что страдает от язвы роговицы левого глаза, и объяснила, что спровоцировало опасное заболевание. Она призналась, что проблема со здоровьем возникла из-за того, что она долго не снимала контактные линзы. lenta.ru »
2023-4-6 13:17
Почему после сна болит голова: ортопед дал неожиданный ответ
Дело в том, на чем мы спим utro.ru »
2023-4-6 04:55
Ортопед предупредил об опасности сна на "неправильной" подушке
Неудобное положение тела во время сна может усугубить течение остеохондроза, а также вызвать боли в спине и шее, рассказал «Газете social.mk.ru »
2023-4-6 19:50
Россиян предупредили об опасности сна на "неправильной" подушке
Неудобное положение тела во время сна из-за плохой подушки может усугубить течение остеохондроза и вызвать боли в спине и шее. Об этом в интервью нашим коллегами из "Газеты.ru" рассказал травматолог-ортопед сети ортопедических салонов ОРТЕКА Михаил Игнатов. life.ru »
2023-4-5 19:32
Малышева перечислила главные секреты здорового сна
Врач-терапевт, доктор медицинских наук Елена Малышева, а также офтальмолог Михаил Коновалов, иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале перечислили главные правила здорового сна. lenta.ru »
2023-4-4 08:01
Сомнолог Сурненкова озвучила лучшие способы повышения качества сна
Отказ от гаджетов и использование плотных штор являются лучшими способами повышения качества сна. Такой информацией поделилась сомнолог Татьяна Сурненкова. riafan.ru »
2023-4-2 11:24
Эксперт рассказал, как улучшить качество сна весной
Весной люди начинают испытывать проблемы со сном, но есть способы улучшить его качество, сказала руководитель Центра сомнологии Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне, врач функциональной диагностики Татьяна Сурненкова social.mk.ru »
2023-4-2 08:15
Сомнолог рассказала о способах улучшить качество сна
Руководитель Центра сомнологии Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне, врач функциональной диагностики Татьяна Сурненкова в беседе с агентством «Прайм» рассказала о способах улучшить качество сна весной. lenta.ru »
2023-4-2 05:33
Никакого дневного сна и ещё 5 запретных послеобеденных привычек
Иногда после сытного обеда так и тянет подремать. Но делать этого ни в коем случае нельзя, потому что вредно для здоровья. Вообще, существуют и другие строгие запреты. Но многие ли из них соблюдаются? life.ru »
2023-3-29 18:20
В российском регионе четырехмесячный ребенок получил ожоги во время сна
В Омской области четырехмесячный ребенок получил термические ожоги во время сна. Мальчик госпитализировали в российском регионе с ожогами плеча и бедра. Позже удалось установить, что кроватка младенца находилась рядом с батареей. lenta.ru »
2023-3-29 08:57
Доктор Бриенн Майнер рассказала, как пожилые люди могут улучшить качество сна
Пожилые люди чаще, чем молодые, испытывают проблемы со сном, которые могут быть вызваны самыми разными причинами: хроническими заболеваниями, лекарствами, отсутствием физических нагрузок, тревогой и так далее. ridus.ru »
2023-3-29 06:30
Счастливые пары объяснили причины сна в разных спальнях
Сон в разных спальнях становится все более популярным у состоящих в отношениях людей. Некоторые считают, что для гармоничного союза важно иметь личное пространство. Кто-то попросту не может спокойно отдыхать, когда кто-то находится рядом в постели. lenta.ru »
2023-3-28 16:05
Sleep: апноэ сна в детстве может негативно повлиять на работу мозга ребенка
Новое исследование специалистов из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна (США) показало, что апноэ сна в детстве может привести к изменениям в мозгу детей. В исследовании участвовали 98 подростков, которые были разделены на две группы. ridus.ru »
2023-3-28 11:00
Врач рассказала о неожиданных последствиях недостатка сна
Сегодня многие люди с трудом спят рекомендуемые семь-девять часов каждую ночь. Несмотря на очевидные осложнения, связанные с недостатком сна, он также... rosbalt.ru »
2023-3-28 02:36
Важно для сна и кожи: Россиянам объяснили, почему стоит снизить потребление сахара
Сокращение потребления сахара в ежедневном рационе улучшит сон, память и состояние кожи, а также уменьшит риск развития инсулинорезистентности. При этом врач-диетолог кандидат медицинских наук Юлия Чехонина посоветовала не отказываться полностью от сахара, поскольку глюкоза и сахароза являются основными источниками энергии. life.ru »
2023-3-27 12:31
Невролог раскрыл пользу сна на спине
Многие предпочитают спать в позе эмбриона, некоторые — на боку, а кое-кто — распластавшись на кровати. Врач-невролог Владимир Ерохин в беседе... rosbalt.ru »
2023-3-27 02:05
Невролог назвал одну из самых полезных поз для сна
Невролог Владимир Ерохин рассказал об основных преимуществах сна лежа на спине по сравнению с другими позами. Он отметил, что это помогает уменьшить боль в спине и шее, снизить риск возникновения головной боли, улучшить дыхание, а также предотвратить появление морщин на лице. lenta.ru »
2023-3-26 08:06
Выявлены новые механизмы полушарий мозга во время сна
Немецкие ученые из Института исследований мозга Макса Планка выявили новые механизмы в полушариях мозга во время сна. Две стороны мозга конкурируют друг с другом во время быстрого, но не во время медленного сна, и при такой конкуренции более сильное полушарие навязывает свою активность другому. lenta.ru »
2023-3-24 19:58
Врач предупредила об опасных последствиях сна в линзах
Врач-офтальмолог Алена Шкатова рассказала, что круглосуточное использование контактных линз, в том числе во время сна, может спровоцировать проблемы с глазами. Линзы создают преграду для поступления кислорода в роговицу и уменьшают обмен слезной жидкости, из-за чего может развиться воспаление. lenta.ru »
2023-3-23 10:35
Врачи назвали вредоносные последствия сна с мокрыми волосами
Сертифицированные дерматологи Ноэль Шербер и Дженнифер Линдер назвали вредоносное последствие сна с мокрыми волосами. По словам специалистов, чаще бактерии размножаются в теплой влажной среде. Таким образом они могут накапливаться на коже головы в течение ночи, вызывая шелушения и зуд. lenta.ru »
2023-3-23 10:10
Без вреда для фигуры и с пользой для сна: Названы продукты, которые можно есть на ночь
Существуют продукты, которые можно есть перед сном без особого вреда для здоровья. Об этом рассказала диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова. life.ru »
2023-3-22 15:56
Сомнолог перечислил 4 лучших вида спорта для хорошего сна
Умеренная физическая нагрузка перед сном может благотворно повлиять на ночной отдых, но нужно правильно распределить силы. Об этом рассказал врач-сомнолог Роман Бузунов в беседе с РИА "ФедералПресс". life.ru »
2023-3-22 12:48
Невролог Гимранов: чуткость сна зависит от стресса и гормонального фона
Доктор медицинских наук Ринат Гимранов сообщает, что чуткий сон связан с интенсивной умственной работой днем, гормональным дисбалансом, стрессом. Также ему подвержены люди, чей возраст более 50 лет. riafan.ru »
2023-3-22 14:46
Неврологи рассказали о пугающих причинах слишком чуткого сна
Причина чрезмерно чуткого сна может крыться в чересчур напряжённой интеллектуальной работе в дневное время, а также в дисбалансе гормонов и стрессе. Об этом рассказал профессор, доктор медицинских наук, невролог Ринат Гимранов. life.ru »
2023-3-21 04:26
«Тут лягу»: котик нашёл идеальное место для сна, и оно оказалось невероятно милым и тёплым
Котики, словно меховые локаторы, всегда находят самый комфортный и тёплый уголок в доме. Вот и герой этого видео нашёл своё место под солнышком, а если быть точнее - среди пушистых солнышек.
ridus.ru »2023-3-21 01:28
Друзья выиграли 281 миллион рублей благодаря числам из сна 20-летней давности
Друзья из Канады сорвали джекпот. Они вписали в лотерейный билет числа, которые один из них увидел в вещем сне 20 лет назад. С тех пор мужчины вместе играли в лотерею, всегда выбирая один и тот же набор чисел. lenta.ru »
2023-3-20 14:22
Большинство россиян пожаловались на недостаток сна
Около 80% россиян заявили, что недостаточно спят. Это приводит к появлению чувства усталости, ухудшению самочувствия и внешнего вида. riafan.ru »
2023-3-20 13:46
Врач рассказала, как недостаток сна может испортить зрение
Бессонница может иметь многочисленные долгосрочные последствия для здоровья, в том числе высокий риск развития диабета II типа и сердечно-сосудистых заболеваний, но многие люди даже не подозревают, что она может негативно сказываться на глазах. life.ru »
2023-3-20 10:43
Ученик седьмого класса умер во время сна в Подмосковье
Подросток из Московской области вернулся домой из школы и умер в кровати. Об этом сообщает информационное издание Lenta.ru. riafan.ru »
2023-3-18 19:31
Сколько надо спать и как бороться с бессонницей: объясняет невролог
Сегодня, 17 марта, отмечается Всемирный день сна. О важности здорового сна Metro рассказала кандидат медицинских наук, врач-невролог клиники инфекционных заболеваний "Центр+" ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Михайлова. metronews.ru »
2023-3-17 17:04
Россиянам назвали способ избежать появления морщин во время сна
Российский косметолог Олеся Панченко назвала способ избежать появления морщин во время сна. Так, необходимо придерживаться правильной позы в течение ночного отдыха — при отсутствии проблем с дыханием следует ложиться на спину. lenta.ru »
2023-3-17 16:02
Правда ли, что кошки и собаки могут ухудшить качество сна их хозяев?
Ученые выяснили, что домашние животные могут негативно повлиять на сон их хозяев. aif.ru »
2023-3-17 15:36
Укротить непоседу. Как уложить спать ребенка?
Сон жизненно необходим и взрослым, и детям. Об этом во Всемирный день сна напоминают врачи. Как его наладить у детей? aif.ru »
2023-3-17 13:55
Бегом от бессонницы. 4 простых правила наладить сон и самочувствие
Если вы не можете заснуть вечером, утром долго пытаетесь «раскачаться» и всё время испытываете стресс, пора принимать меры. В 50% случаев можно избавиться от бессонницы и наладить самочувствие без лекарств. aif.ru »
2023-3-17 10:47
Невролог Россато: дефицит сна у взрослых вызывает ожирение
Взрослые люди должны спать 7-8 часов, дефицит сна может вызвать различные проблемы, в том числе ожирение social.mk.ru »
2023-3-17 10:10
Спите тише. Почему у храпящих — выше риск инсульта?
Здоровье существенно зависит от качества сна. Как же спать правильно? aif.ru »
2023-3-17 08:47
Челябинские врачи рассказали о вреде сна
ЧЕЛЯБИНСКАЯ ОБЛАСТЬ, 17 марта, ФедералПресс. Челябинские врачи советуют обратиться к специалисту, если вы просыпается разбитым. Об этом во Всемирный день сна рассказала врач-психотерапевт из Челябинска Полина Сергеева. fedpress.ru »